| 姓名: | Macingwana, Asanda |
|
|
| 协会: | Standard Bank Athletics Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1986 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1080939 | ||
13 搜索结果 (9 活动, 549 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:32 小时 | Macingwana, Asanda | Standard Bank Athletics Club | 汇总: 1422 | 女: 162 | 年龄组 W35: 13 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:25:14 小时 | Macingwana, Asanda | Standard Bank Athletics Club | 汇总: 1516 | 女: 164 | 年龄组 W35: 13 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:49:58 小时 | Macingwana, Asanda | Standard Bank AC | 汇总: 516 | 女: 48 | 年龄组 W35: 9 |
| 2024 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:39 小时 | Macingwana, Asanda | Standard Bank Athletic Club | 汇总: 1713 | 女: 209 | 年龄组 W35: 38 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:01:28 小时 | Macingwana, Asanda | Standard Bank Athletic Club | 汇总: 1635 | 女: 209 | 年龄组 W35: 39 |
| 2023 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:46:29 小时 | Macingwana, Asanda | Standard Bank Athletic Club | 汇总: 1826 | 女: 237 | 年龄组 W35: 43 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:20:11 小时 | Macingwana, Asanda | Standard Bank Athletic Club | 汇总: 1824 | 女: 236 | 年龄组 W35: 43 |
| 2022 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:54 小时 | Macingwana, Asanda | Standard Bank Athletic Club | 汇总: 2158 | 女: 388 | 年龄组 W35: 71 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:34 小时 | Macingwana, Asanda | Standard Bank Athletic Club | 汇总: 2094 | 女: 378 | 年龄组 W35: 70 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:26:13 小时 | Macingwana, Asanda | Standard Bank Athletic Club - CG | 汇总: 11943 | 女: 1917 | 年龄组 W23: 437 |
| 2018 | 3 活动, 188 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:30:46 小时 | Macingwana, Asanda | Standard Bank Athletic Club - CG | 汇总: 13834 | 女: 2611 | 年龄组 W23: 627 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:55:22 小时 | Macingwana, Asanda | Standard Bank Athletics Club | 汇总: 2226 | 女: 476 | 年龄组 W23: 129 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:14 小时 | Macingwana, Asanda | Standard Bank Athletic Club - CG | 汇总: 2873 | 女: 579 | 年龄组 W23: 135 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:25:14 |
4:25:14
(454/153) |
4:30:39
(552/212) |
4:46:29
(783/245) |
5:20:54
(1473/579) |
|
6:13:14
(4696/2627) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:56:32 | 5:01:28 | 5:20:11 | 5:57:34 | ||
| Om Die Dam 50km | 2 | 4:49:58 | 6:13:14 | ||||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:26:13 | 11:30:46 |