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| 姓名: | Makhafola, Dawn |
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| 协会: | Team Vitality AGN | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1980 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1080843 | ||
14 搜索结果 (14 活动, 1002.5 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 163.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:48:10 小时 | Makhafola, Dawn | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 16317 | 女: 3061 | 年龄组 W40: 391 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:10:43 小时 | Makhafola, Dawn | 汇总: 961 | 女: 181 | 年龄组 W40: 32 | |
| 2024 | 2 活动, 160.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:46:02 小时 | Makhafola, Dawn | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 15423 | 女: 2829 | 年龄组 W40: 420 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:19:49 小时 | Makhafola, Dawn | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 911 | 女: 158 | 年龄组 W40: 27 |
| 2023 | 3 活动, 244.3 公里 (更多的) | ||||
| 28.10.2023 | SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) | 84km | |||
| 5:55:46 小时 | Makhafola, Dawn | Team Vitality | 汇总: 296 | 女: 38 | 年龄组 W40: 6 |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:46:55 小时 | Makhafola, Dawn | Team Vitality Club CG | 汇总: 14105 | 女: 2751 | 年龄组 W40: 428 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:20:21 小时 | Makhafola, Dawn | 汇总: 869 | 女: 191 | 年龄组 W40: 31 | |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:37:54 小时 | Makhafola, Dawn | FAT Cats AC CG | 汇总: 10256 | 女: 2040 | 年龄组 W40: 392 |
| 2020 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:08:35 小时 | Makhafola, Dawn | Team Vitality AGN | 汇总: 1335 | 女: 308 | 年龄组 W35: 68 |
| 2019 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:27:08 小时 | Makhafola, Dawn | Team Vitality - AGN | 汇总: 2856 | 女: 632 | 年龄组 W35: 160 |
| 2018 | 4 活动, 221.3 公里 (更多的) | ||||
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:18 小时 | Makhafola, Dawn | Athletic Gauteng North | 汇总: 3013 | 女: 802 | 年龄组 W35: 180 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:45:04 小时 | Makhafola, Dawn | Gauteng North | 汇总: 1980 | 女: 398 | 年龄组 W35: 95 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:14 小时 | Makhafola, Dawn | Eskom Athletic Club - MPU | 汇总: 2874 | 女: 579 | 年龄组 W35: 133 |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:19:49 小时 | Makhafola, Dawn | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 911 | 女: 158 | 年龄组 W35: 20 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:13:14 |
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6:13:14
(4693/2625) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 5 | 9:10:43 | 9:19:49 | 9:20:21 | 9:08:35 | 9:19:49 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:48:10 | 11:46:02 | 11:46:55 | 11:37:54 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 6:27:08 | 6:13:18 |