| 姓名: | van der Merwe, Sonja |
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| 协会: | Run Walk for Life - CG | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: W45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1080378 | ||
7 搜索结果 (7 活动, 486.3 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:24:39 小时 | van der Merwe, Sonja | Kempton Road Runners | 汇总: 860 | 女: 137 | 年龄组 W45: 23 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:51:51 小时 | van der Merwe, Sonja | Kempton Road Runners | 汇总: 3823 | 女: 488 | 年龄组 W40: 124 |
| 2020 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:34:50 小时 | van der Merwe, Sonja | Kempton Road Runners | 汇总: 492 | 女: 56 | 年龄组 W40: 12 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:26:40 小时 | van der Merwe, Sonja | Run Walk for Life - CG | 汇总: 7148 | 女: 860 | 年龄组 W40: 185 |
| 2018 | 3 活动, 188 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:45:16 小时 | van der Merwe, Sonja | Run Walk for Life - CG | 汇总: 15267 | 女: 3039 | 年龄组 W40: 634 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:01:53 小时 | van der Merwe, Sonja | Run Walk for Life | 汇总: 1081 | 女: 154 | 年龄组 W40: 32 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:43:50 小时 | van der Merwe, Sonja | Run Walk for Life | 汇总: 1991 | 女: 323 | 年龄组 W40: 54 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:43:50 |
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5:43:50
(2970/1490) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 9:51:51 | 10:26:40 | 11:45:16 | ||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 5:24:39 | 5:01:53 |