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姓名: Tshivhandekano, Itani   Submit Personal Website Send Link 
协会: Faranani Athletic Club 
居住地: Tshwane
出生年: 1978 (年龄组 德国: M45)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M45)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1078998
 

8 搜索结果 (7 活动, 468 公里).  (更多的)

2024 2 活动, 137 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:29:58 小时 Tshivhandekano, Itani Faranani Atletics Club  汇总: 855 男: 805 年龄组 M45: 112
16.03.2024 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:13:14 小时 Tshivhandekano, Itani Faranani Atletics Club  汇总: 189 男: 178 年龄组 M45: 34
2019 3 活动, 193 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:48:54 小时 Tshivhandekano, Itani Faranani Athletic Club  汇总: 2361 男: 2208 年龄组 M40: 540
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:29:32 小时 Tshivhandekano, Itani Faranani Atletics Club  汇总: 1519 男: 1368 年龄组 M40: 326
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:06:23 小时 Tshivhandekano, Itani Faranani Atletics Club  汇总: 1644 男: 1461 年龄组 M40: 347
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:11:10 小时 Tshivhandekano, Itani Faranani Athletic Club  汇总: 204 男: 182 年龄组 M40: 44
2018 2 活动, 138 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
8:51:04 小时 Tshivhandekano, Itani Faranani Athletic Club  汇总: 2534 男: 2355 年龄组 M35: 619
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:16:08 小时 Tshivhandekano, Itani Faranani Athletic Club  汇总: 297 男: 276 年龄组 M35: 81

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2024 2019 2018
50km 4:11:10 4:13:14
(2088/860) 		4:11:10
(2096/776) 		 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2024 2019 2018
Comrades Marathon - Down Run 3 7:29:58 8:48:54 8:51:04
Om Die Dam 50km 2 4:13:14 4:11:10