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| 姓名: | Mthembu, Mthokozisi |
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| 协会: | Magnolia Road Runners | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1984 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1073594 | ||
14 搜索结果 (12 活动, 799 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 4:30:16 小时 | Mthembu, Mthokozisi | Run Zone | 汇总: 1804 | 男: 1611 | 年龄组 M40: 254 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:04:16 小时 | Mthembu, Mthokozisi | Run Zone | 汇总: 1818 | 男: 1619 | 年龄组 M40: 257 |
| 2025 | 3 活动, 194 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:31:57 小时 | Mthembu, Mthokozisi | Run Zone AC | 汇总: 4811 | 男: 4334 | 年龄组 M40: 704 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:39:41 小时 | Mthembu, Mthokozisi | Run Zone | 汇总: 2192 | 男: 1922 | 年龄组 M40: 322 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:15:00 小时 | Mthembu, Mthokozisi | Run Zone | 汇总: 2179 | 男: 1894 | 年龄组 M40: 320 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:38:34 小时 | Mthembu, Mthokozisi | 汇总: 307 | 男: 271 | 年龄组 M40: 53 | |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:22:20 小时 | Mthembu, Mthokozisi | Run Zone AC | 汇总: 4383 | 男: 3978 | 年龄组 M35: 603 |
| 2023 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:15 小时 | Mthembu, Mthokozisi | FAT Cats AC CG | 汇总: 9956 | 男: 8311 | 年龄组 M35: 1224 |
| 22.04.2023 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:07:31 小时 | Mthembu, Mthokozisi | FAT Cats AC | 汇总: 193 | 男: 180 | 年龄组 M35: 32 |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:21:21 小时 | Mthembu, Mthokozisi | Fat Cats Athletic Club | 汇总: 6701 | 男: 5921 | 年龄组 M23: 1386 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:18:08 小时 | Mthembu, Mthokozisi | Magnolia Road Runners | 汇总: 332 | 男: 316 | 年龄组 M23: 73 |
| 2018 | 3 活动, 188 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:01:54 小时 | Mthembu, Mthokozisi | Magnolia Road Runners | 汇总: 6008 | 男: 5318 | 年龄组 M23: 1296 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:14:15 小时 | Mthembu, Mthokozisi | Magnolia Road Runners | 汇总: 270 | 男: 251 | 年龄组 M23: 67 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:49:43 小时 | Mthembu, Mthokozisi | Magnolia Road Runners | 汇总: 670 | 男: 599 | 年龄组 M23: 151 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:39:41 |
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4:39:41
(4210/1947) |
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4:49:43
(4762/2153) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 9:31:57 | 9:22:20 | 10:53:15 | 10:21:21 | 10:01:54 | |
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 4:38:34 | 4:14:15 | ||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:04:16 | 5:15:00 |