| 姓名: | Mbakaca, Sipho Michael |
|
|
| 协会: | Carlton Harriers | ||
| 居住地: | Klerksdorp | ||
| 出生年: | 1990 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1073557 | ||
7 搜索结果 (7 活动, 423 公里). (更多的)
| 2024 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:26:35 小时 | Mbakaca, Sipho Michael | Sibanye Stillwater AC | 汇总: 1520 | 男: 1169 | 年龄组 M23: 32 |
| 2023 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:57:17 小时 | Mbakaca, Sipho Michael | Marula Platinium AC | 汇总: 2330 | 男: 1773 | 年龄组 M23: 68 |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:32:29 小时 | Mbakaca, Sipho Michael | Carleton Harriers | 汇总: 7550 | 男: 6625 | 年龄组 M23: 1529 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:05:27 小时 | Mbakaca, Sipho Michael | 汇总: 845 | 男: 728 | 年龄组 M23: 161 | |
| 2018 | 3 活动, 188 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:32:18 小时 | Mbakaca, Sipho Michael | Carleton Harriers | 汇总: 7846 | 男: 6788 | 年龄组 M23: 1616 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:24:15 小时 | Mbakaca, Sipho Michael | Carlton Harriers | 汇总: 388 | 男: 358 | 年龄组 M23: 83 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:16 小时 | Mbakaca, Sipho Michael | 汇总: 578 | 男: 523 | 年龄组 M23: 133 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:45:16 |
|
6:57:17
(13036/6516) |
5:05:27
(7841/3175) |
4:45:16
(4352/1965) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:57:17 | 5:05:27 | 4:45:16 | |
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 6:26:35 | 4:24:15 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 10:32:29 | 10:32:18 |