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| 姓名: | Mamakoko, Stephen |
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| 协会: | Thungela AC | ||
| 居住地: | Emalahleni | ||
| 出生年: | 1974 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 1073544 | ||
25 搜索结果 (22 活动, 1346.5 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 171.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 6:06:19 小时 | Mamakoko, Stephen | Thungela Athletic Club | 汇总: 631 | 男: 539 | 年龄组 M50: 58 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:47:21 小时 | Mamakoko, Stephen | 汇总: 1001 | 男: 818 | 年龄组 M50: 85 | |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:11:35 小时 | Mamakoko, Stephen | 汇总: 965 | 男: 783 | 年龄组 M50: 86 | |
| 2024 | 4 活动, 266.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:16 小时 | Mamakoko, Stephen | Thungela AC | 汇总: 16556 | 男: 13431 | 年龄组 M45: 1951 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:12 小时 | Mamakoko, Stephen | Thungela AC | 汇总: 1247 | 男: 1017 | 年龄组 M45: 165 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:01 小时 | Mamakoko, Stephen | Thungela Athletic Club | 汇总: 9476 | 男: 6781 | 年龄组 M45: 863 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:22 小时 | Mamakoko, Stephen | Thungela Athletic Club | 汇总: 9638 | 男: 6848 | 年龄组 M45: 867 |
| 09.03.2024 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:43:56 小时 | Mamakoko, Stephen | Thungela AC | 汇总: 1037 | 男: 822 | 年龄组 M45: 128 |
| 2020 | 2 活动, 123.3 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:48 小时 | Mamakoko, Stephen | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 汇总: 1864 | 男: 1507 | 年龄组 M45: 259 |
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:09:12 小时 | Mamakoko, Stephen | Anglo American Thermal Coal AC | 汇总: 760 | 男: 650 | 年龄组 M45: 90 |
| 2019 | 3 活动, 216.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:26:59 小时 | Mamakoko, Stephen | Anglo American Thermal Coal Athletic Club | 汇总: 12017 | 男: 10088 | 年龄组 M40: 2306 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:21 小时 | Mamakoko, Stephen | Anglo American Thermal Coal AC | 汇总: 10171 | 男: 7440 | 年龄组 M40: 1540 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:58 小时 | Mamakoko, Stephen | Anglo American Thermal Coal AC | 汇总: 10402 | 男: 7568 | 年龄组 M40: 1556 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:37:46 小时 | Mamakoko, Stephen | Eskom | 汇总: 854 | 男: 691 | 年龄组 M40: 169 |
| 2018 | 5 活动, 319.3 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:15:49 小时 | Mamakoko, Stephen | Eskom Athletic Club - MPU | 汇总: 11730 | 男: 9684 | 年龄组 M40: 2171 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:41 小时 | Mamakoko, Stephen | Eskom Athletic Club - MPU | 汇总: 2630 | 男: 1960 | 年龄组 M40: 428 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:45 小时 | Mamakoko, Stephen | Eskom Athletic Club MPU | 汇总: 7759 | 男: 5750 | 年龄组 M40: 1187 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:54 小时 | Mamakoko, Stephen | Eskom Athletic Club MPU | 汇总: 8271 | 男: 6029 | 年龄组 M40: 1243 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:40:42 小时 | Mamakoko, Stephen | Eskom Athletic Club - MPU | 汇总: 519 | 男: 477 | 年龄组 M40: 95 |
| 10.03.2018 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:43:56 小时 | Mamakoko, Stephen | Thungela AC | 汇总: 1037 | 男: 822 | 年龄组 M40: 126 |
| 2017 | 2 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:02:49 小时 | Mamakoko, Stephen | Eskom Athletics General | 汇总: 1240 | 男: 1094 | 年龄组 M40: 194 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:33 小时 | Mamakoko, Stephen | Eskom Athletic Club - MPU | 汇总: 2268 | 男: 1813 | 年龄组 M40: 370 |
| 2016 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:27:54 小时 | Mamakoko, Stephen | Eskom Athletics General | 汇总: 3016 | 男: 2168 | 年龄组 M40: 436 |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:10:52 小时 | Mamakoko, Stephen | Eskom Athletics Club | 汇总: 1527 | 男: 1270 | 年龄组 M40: 244 |
| 2014 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:06 小时 | Mamakoko, Stephen | Eskom Gijima | 汇总: 2142 | 男: 1666 | 年龄组 M35: 274 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:40:42 |
|
6:06:01
(13304/7296) |
6:04:48
(4196/1476) |
6:11:21
(16199/7883) |
4:40:42
(3913/1793) |
5:53:33
(12131/5911) |
|
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 6 | 5:49:12 | 5:53:41 | 5:02:49 | 6:27:54 | 5:10:52 | 5:49:06 | |||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 5 | 9:11:35 | 9:43:56 | 8:09:12 | 8:37:46 | 9:43:56 | ||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:04:48 | 4:40:42 | 5:53:33 | ||||||
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:54:16 | 11:26:59 | 11:15:49 | ||||||
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:52:22 | 6:56:58 | 6:51:54 |