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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Noqhamza, Mzukisi   Submit Personal Website Send Link 
协会: Century City Athletic Club 
居住地: Cape Town
出生年: 1982 (年龄组 德国: M40)
出生年月日: 11.02.1982 (年龄组 国际: M40)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 1017450
 

24 搜索结果 (19 活动, 1431.234 公里).  (更多的)

2025 4 活动, 356.934 公里  (更多的)
11.-12.07.2025 Washie 100 Miler (Cathcart route) (RSA) 100mi
20:44:04 小时 Noqhamza, Mzukisi DWS AC  汇总: 22 男: 19 年龄组 M40: 8
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:48:01 小时 Noqhamza, Mzukisi DWS AC  汇总: 5754 男: 5129 年龄组 M40: 795
04.05.2025 KIA False Bay 50km (RSA) 50km
4:25:15 小时 Noqhamza, Mzukisi DWS AC  汇总: 112 男: 103 年龄组 M40: 13
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:04:07 小时 Noqhamza, Mzukisi DWS Athletics Club  汇总: 1758 男: 1554 年龄组 M40: 263
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:29:11 小时 Noqhamza, Mzukisi DWS Athletics Club  汇总: 1724 男: 1530 年龄组 M40: 261
2024 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:01:30 小时 Noqhamza, Mzukisi DWS AC  汇总: 3691 男: 3375 年龄组 M40: 585
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:36:34 小时 Noqhamza, Mzukisi DWS Athletics Club  汇总: 1957 男: 1699 年龄组 M40: 297
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:09:46 小时 Noqhamza, Mzukisi DWS Athletics Club  汇总: 1916 男: 1652 年龄组 M40: 287
2023 3 活动, 193 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
9:25:37 小时 Noqhamza, Mzukisi Department of Water and Sanitation Tsutsumani AC  汇总: 4286 男: 3841 年龄组 M40: 742
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:37:17 小时 Noqhamza, Mzukisi DWS Athletics Club  汇总: 1492 男: 1321 年龄组 M40: 255
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:09:46 小时 Noqhamza, Mzukisi DWS Athletics Club  汇总: 1490 男: 1320 年龄组 M40: 255
18.03.2023 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:08:40 小时 Noqhamza, Mzukisi Century City AC  汇总: 709 男: 616 年龄组 M40: 116
2022 3 活动, 213.3 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:55:53 小时 Noqhamza, Mzukisi Century City AC  汇总: 4349 男: 3771 年龄组 M40: 738
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:50:33 小时 Noqhamza, Mzukisi Century City AC  汇总: 795 男: 697 年龄组 M40: 149
05.03.2022 Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) 73.3km
7:33:02 小时 Noqhamza, Mzukisi 21 Century AC  汇总: 178 男: 150 年龄组 M40: 34
2019 3 活动, 243 公里  (更多的)
20.07.2019 Cape Town Festival of Running 100 Km (RSA) 100km
12:53:30 小时 Noqhamza, Mzukisi   汇总: 25 男: 18 年龄组 M35: 5
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:13:47 小时 Noqhamza, Mzukisi Century City Running Club - WPA  汇总: 6313 男: 5611 年龄组 M35: 1324
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:08:05 小时 Noqhamza, Mzukisi Century City Athletics Club  汇总: 5616 男: 4496 年龄组 M35: 1034
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:26:10 小时 Noqhamza, Mzukisi Century City Athletics Club  汇总: 5364 男: 4342 年龄组 M35: 1018
2018 3 活动, 214 公里  (更多的)
21.10.2018 Legends Marathon (RSA) 68km
7:47:02 小时 Noqhamza, Mzukisi   汇总: 155 男: 132 年龄组 M35: 28
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:29:22 小时 Noqhamza, Mzukisi Century City Running Club - WPA  汇总: 8234 男: 7105 年龄组 M35: 1632
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:46:12 小时 Noqhamza, Mzukisi Century City Athletic Club  汇总: 7652 男: 5637 年龄组 M35: 1213
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:59:47 小时 Noqhamza, Mzukisi Century City Athletic Club  汇总: 7443 男: 5559 年龄组 M35: 1197
2017 1 活动, 68 公里  (更多的)
24.09.2017 Legends Marathon (RSA) 68km
7:57:59 小时 Noqhamza, Mzukisi Century City  汇总: 172 男: 155 年龄组 M35: 41

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017
50km 4:29:11 4:29:11
(3328/1569)
4:36:34
(3884/1831)
4:37:17
(3607/1538)
4:50:33
(3714/1537)
5:26:10
(10541/4615)
5:59:47
(12565/6562)
 
100km 12:53:30  
 
 
 
12:53:30
(7273/17)
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2023 2022 2019 2018 2017
Comrades Marathon - Down Run 6 9:48:01 9:01:30 9:25:37 9:55:53 10:13:47 10:29:22  
Two Oceans Marathon 5 5:04:07 5:09:46 5:09:46   6:08:05 6:46:12  
Legends Marathon 2           7:47:02 7:57:59
Om Die Dam 50km 2     5:08:40 4:50:33