|
|
| Фамилия: | Maponya, Ngwako Elias |
|
|
| Клуб, Команда: | University of Limpopo | ||
| Местожи́тельство: | Polokwane | ||
| год рождения: | 1958 | (в.г. немецкий: M65) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M65) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 984526 | ||
11 Результаты поиска (9 мероприятия, 693 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:22:26 Ч. | Maponya, Ngwako Elias | University of Limpopo AC | Весь: 13149 | М: 10968 | в.г. M65: 80 |
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:40:37 Ч. | Maponya, Ngwako Elias | University of Limpopo AC | Весь: 14763 | М: 12105 | в.г. M65: 117 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:19 Ч. | Maponya, Ngwako Elias | University of Limpopo AC | Весь: 8949 | М: 6466 | в.г. M65: 72 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:40 Ч. | Maponya, Ngwako Elias | University of Limpopo AC | Весь: 9217 | М: 6596 | в.г. M65: 73 |
| 2022 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:42:11 Ч. | Maponya, Ngwako Elias | University of Limpopo AC | Весь: 10553 | М: 8426 | в.г. M60: 234 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:04 Ч. | Maponya, Ngwako Elias | University of Limpopo AC | Весь: 2887 | М: 2252 | в.г. M60: 68 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:47 Ч. | Maponya, Ngwako Elias | University of Limpopo AC | Весь: 2872 | М: 2263 | в.г. M60: 70 |
| 2019 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:23:19 Ч. | Maponya, Ngwako Elias | University of Limpopo | Весь: 11597 | М: 9763 | в.г. M60: 195 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:37:05 Ч. | Maponya, Ngwako Elias | University Of Limpopo | Весь: 1895 | М: 1589 | в.г. M60: 42 |
| 2018 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:34:32 Ч. | Maponya, Ngwako Elias | University Of Limpopo | Весь: 8571 | М: 7360 | в.г. M55: 300 |
| 2017 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:26 Ч. | Maponya, Ngwako Elias | University of Limpopo | Весь: 12713 | М: 10281 | в.г. M55: 531 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:40:47 |
|
6:00:19
(12852/6946) |
5:40:47
(7167/3418) |
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 11:22:26 | 11:40:37 | 11:42:11 | 11:23:19 | 10:34:32 | 11:45:26 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:47:40 | 6:24:04 |