| Фамилия: | Ngcobo, Zilungisele |
|
|
| Клуб, Команда: | Department of Public Works AC GN | ||
| Местожи́тельство: | Polokwane | ||
| год рождения: | 1980 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 984086 | ||
13 Результаты поиска (13 мероприятия, 918.6 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:18 Ч. | Ngcobo, Zilungisele | Department of Public Works AC | Весь: 1031 | М: 872 | в.г. M40: 96 |
| 2024 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:49:53 Ч. | Ngcobo, Zilungisele | Department of Public Works Athletics Club | Весь: 10151 | М: 8640 | в.г. M40: 1286 |
| 2023 | 3 мероприятия, 221 км (Более) | ||||
| 28.10.2023 | SA Run4Cancer Ultra Marathon (RSA) | 84km | |||
| 5:03:36 Ч. | Ngcobo, Zilungisele | Department of Public Works & Infrastructure | Весь: 184 | М: 166 | в.г. M40: 18 |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:14:28 Ч. | Ngcobo, Zilungisele | Department of Public Works AC GN | Весь: 3909 | М: 3526 | в.г. M40: 680 |
| 30.04.2023 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:14:14 Ч. | Ngcobo, Zilungisele | DPW AC | Весь: 103 | М: 92 | в.г. M40: 18 |
| 2020 | 1 мероприятия, 73.3 км (Более) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:55:01 Ч. | Ngcobo, Zilungisele | Department of Public Works AC GN | Весь: 262 | М: 242 | в.г. M35: 54 |
| 2019 | 3 мероприятия, 210.3 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:49:43 Ч. | Ngcobo, Zilungisele | Department of Public Works Athletic Club | Весь: 2400 | М: 2244 | в.г. M35: 585 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:38:30 Ч. | Ngcobo, Zilungisele | Department Of Public Works Athletic Club | Весь: 607 | М: 566 | в.г. M35: 137 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:49:00 Ч. | Ngcobo, Zilungisele | Department of Public Works AC | Весь: 183 | М: 172 | в.г. M35: 41 |
| 2018 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:22:38 Ч. | Ngcobo, Zilungisele | Polokwane Athletic Club | Весь: 3863 | М: 3520 | в.г. M35: 886 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:35:23 Ч. | Ngcobo, Zilungisele | Polokwane Athletic Club | Весь: 612 | М: 545 | в.г. M35: 122 |
| 2017 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:11:41 Ч. | Ngcobo, Zilungisele | Polokwane Athletic Club | Весь: 9612 | М: 8045 | в.г. M35: 1818 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:08:40 Ч. | Ngcobo, Zilungisele | Eskom Athletics Limpopo | Весь: 1345 | М: 1174 | в.г. M35: 244 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:49:53 | 9:14:28 | 8:49:43 | 9:22:38 | 11:11:41 | ||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 5:22:18 | 4:38:30 | 4:35:23 | 5:08:40 | |||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 6:55:01 | 6:49:00 |





