|
|
|
| Фамилия: | Mangena, Bongani Josiah |
|
|
| Клуб, Команда: | Mafikeng Road Runners | ||
| Местожи́тельство: | Mahikeng | ||
| год рождения: | 1978 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 983749 | ||
13 Результаты поиска (12 мероприятия, 872 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:42:09 Ч. | Mangena, Bongani Josiah | Mafikeng Road Runners | Весь: 5350 | М: 4780 | в.г. M45: 637 |
| 03.05.2025 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:29:20 Ч. | Mangena, Bongani Josiah | Mafikeng Road Runners | Весь: 219 | М: 201 | в.г. M45: 28 |
| 2024 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:12 Ч. | Mangena, Bongani Josiah | Mafikeng Road Runners | Весь: 8352 | М: 7237 | в.г. M45: 1073 |
| 2023 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:51:54 Ч. | Mangena, Bongani Josiah | Mafikeng Road Runners | Весь: 3086 | М: 2819 | в.г. M40: 564 |
| 29.04.2023 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:56:42 Ч. | Mangena, Bongani Josiah | Mafikeng Road Runners | Весь: 114 | М: 102 | в.г. M40: 11 |
| 2022 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:35:30 Ч. | Mangena, Bongani Josiah | Mafikeng Road Runners | Весь: 3219 | М: 2835 | в.г. M40: 582 |
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:10 Ч. | Mangena, Bongani Josiah | Mafikeng Road Runners | Весь: 8658 | М: 7520 | в.г. M40: 1765 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:42:36 Ч. | Mangena, Bongani Josiah | Mafikeng Road Runners | Весь: 3468 | М: 2914 | в.г. M40: 635 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:16 Ч. | Mangena, Bongani Josiah | Mafikeng Road Runners | Весь: 3477 | М: 2953 | в.г. M40: 642 |
| 2018 | 2 мероприятия, 138 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:34:02 Ч. | Mangena, Bongani Josiah | Mafikeng Road Runners | Весь: 4589 | М: 4143 | в.г. M35: 1031 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:19:47 Ч. | Mangena, Bongani Josiah | Mafikeng Road Runners | Весь: 1428 | М: 1185 | в.г. M35: 295 |
| 2017 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:31:29 Ч. | Mangena, Bongani Josiah | Mafikeng Road Runners | Весь: 6486 | М: 5624 | в.г. M35: 1328 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:13:23 Ч. | Mangena, Bongani Josiah | Весь: 1211 | М: 1022 | в.г. M35: 250 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:05:16 |
|
|
|
|
5:05:16
(7812/3162) |
|
5:13:23
(7562/3347) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 9:42:09 | 10:28:12 | 8:51:54 | 9:35:30 | 10:46:10 | 9:34:02 | 10:31:29 |
| N12 Ultra Marathon | 2 | 4:29:20 | 4:56:42 |