| Фамилия: | Ntshangase, Mbongiseni Silverton |
|
|
| Клуб, Команда: | Mtubatuba Striders | ||
| Местожи́тельство: | Durban | ||
| год рождения: | 1987 | (в.г. немецкий: M35) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M35) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 983716 | ||
8 Результаты поиска (8 мероприятия, 609 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:52:20 Ч. | Ntshangase, Mbongiseni Silverton | Mtubatuba Striders | Весь: 6111 | М: 5422 | в.г. M35: 553 |
| 2024 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:24:06 Ч. | Ntshangase, Mbongiseni Silverton | Mtubatuba Striders | Весь: 4472 | М: 4051 | в.г. M35: 608 |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:37:25 Ч. | Ntshangase, Mbongiseni Silverton | Mtubatuba Striders | Весь: 4923 | М: 4370 | в.г. M35: 750 |
| 2019 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 24.03.2019 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:58:42 Ч. | Ntshangase, Mbongiseni Silverton | Весь: 208 | М: 190 | в.г. M23: 42 | |
| 2018 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:46:09 Ч. | Ntshangase, Mbongiseni Silverton | Mtubatuba Striders | Весь: 2338 | М: 2189 | в.г. M23: 614 |
| 11.03.2018 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:02:39 Ч. | Ntshangase, Mbongiseni Silverton | Mtubatuba Striders | Весь: 230 | М: 215 | в.г. M23: 59 |
| 2017 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:23 Ч. | Ntshangase, Mbongiseni Silverton | Mtubatuba Striders | Весь: 6114 | М: 5338 | в.г. M23: 1299 |
| 19.03.2017 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 5:29:09 Ч. | Ntshangase, Mbongiseni Silverton | Весь: 243 | М: 231 | в.г. M23: 64 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 9:52:20 | 9:24:06 | 9:37:25 | 8:46:09 | 10:27:23 | |
| Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) | 3 | 5:58:42 | 6:02:39 | 5:29:09 |





