|
|
|
| Фамилия: | Mokgama, Alfred Phasoana |
|
|
| Клуб, Команда: | Polokwane Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Polokwane | ||
| год рождения: | 1978 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 983076 | ||
9 Результаты поиска (9 мероприятия, 678 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:58:09 Ч. | Mokgama, Alfred Phasoana | Polokwane AC | Весь: 3440 | М: 3139 | в.г. M45: 415 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:52:38 Ч. | Mokgama, Alfred Phasoana | Polokwane AC | Весь: 572 | М: 504 | в.г. M45: 71 |
| 2024 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:15:02 Ч. | Mokgama, Alfred Phasoana | Polokwane AC | Весь: 4076 | М: 3706 | в.г. M45: 558 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:11:29 Ч. | Mokgama, Alfred Phasoana | Polokwane AC | Весь: 712 | М: 615 | в.г. M45: 113 |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:58:00 Ч. | Mokgama, Alfred Phasoana | Polokwane AC | Весь: 3456 | М: 3141 | в.г. M40: 612 |
| 2019 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:45:30 Ч. | Mokgama, Alfred Phasoana | Polokwane Athletic Club | Весь: 2230 | М: 2092 | в.г. M40: 518 |
| 2018 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:54:19 Ч. | Mokgama, Alfred Phasoana | Polokwane Athletic Club | Весь: 2777 | М: 2578 | в.г. M35: 674 |
| 2017 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:32:39 Ч. | Mokgama, Alfred Phasoana | Polokwane Athletic Club | Весь: 3318 | М: 3018 | в.г. M35: 774 |
| 2016 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:19 Ч. | Mokgama, Alfred Phasoana | Eskom Athletics Limpopo | Весь: 947 | М: 800 | в.г. M35: 146 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 8:58:09 | 9:15:02 | 8:58:00 | 8:45:30 | 8:54:19 | 9:32:39 | |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 4:52:38 | 5:11:29 | 4:51:19 |