|
|
|
| Фамилия: | Sehlako, Lerume Goodwell |
|
|
| Клуб, Команда: | Anglo Coal Thermal Coal Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Standerton | ||
| год рождения: | 1978 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 05.12.1978 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 98069 | ||
11 Результаты поиска (11 мероприятия, 743 км). (Более)
| 2014 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:49:10 Ч. | Sehlako, Lerume Goodwell | Anglo Coal Athletics Club | Весь: 724 | М: 695 | в.г. M35: 207 |
| 2013 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 29.09.2013 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:45:31 Ч. | Sehlako, Lerume Goodwell | Anglo Coal Thermal Coal Athletic Club | Весь: 125 | М: 119 | в.г. M23: 58 |
| 2012 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 30.09.2012 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:17:41 Ч. | Sehlako, Lerume Goodwell | Весь: 318 | М: 302 | в.г. M23: 112 | |
| 03.06.2012 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:28:02 Ч. | Sehlako, Lerume Goodwell | Anglo Coal Athletics Club | Весь: 612 | М: 593 | в.г. M23: 249 |
| 2011 | 3 мероприятия, 187 км (Более) | ||||
| 18.09.2011 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:36:12 Ч. | Sehlako, Lerume Goodwell | Anglo American | Весь: 89 | М: 87 | в.г. M23: 52 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:01:27 Ч. | Sehlako, Lerume Goodwell | Anglo Coal Athletics Club | Весь: 4115 | М: 3648 | в.г. M23: 1149 |
| 16.04.2011 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:24:59 Ч. | Sehlako, Lerume Goodwell | Anglo Coal Ac | Весь: 36 | М: 34 | в.г. M23: 21 |
| 2010 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 19.09.2010 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:39:57 Ч. | Sehlako, Lerume Goodwell | Standerton Marathon Club | Весь: 63 | М: 62 | в.г. M23: 37 |
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:23:08 Ч. | Sehlako, Lerume Goodwell | Standerton Marathon Club | Весь: 494 | М: 475 | в.г. M23: 218 |
| 2009 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 27.09.2009 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:55:45 Ч. | Sehlako, Lerume Goodwell | Standerton | Весь: 251 | М: 241 | в.г. M23: 124 |
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:33:38 Ч. | Sehlako, Lerume Goodwell | Standerton Marathon Club | Весь: 1581 | М: 1519 | в.г. M23: 646 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:36:12 |
|
3:45:31
(847/433) |
4:17:41
(2520/1170) |
3:36:12
(580/312) |
3:39:57
(613/342) |
3:55:45
(981/353) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| City2City Ultra Marathon | 5 | 3:45:31 | 4:17:41 | 3:36:12 | 3:39:57 | 3:55:45 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 7:49:10 | 7:28:02 | 10:01:27 | 7:23:08 | 8:33:38 |