|
|
|
| Фамилия: | Pondo, Themba |
|
|
| Клуб, Команда: | Rand AC | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1963 | (в.г. немецкий: M60) | |
| Да́та рождения: | 15.08.1963 | (в.г. международный: M60) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 96783 | ||
15 Результаты поиска (15 мероприятия, 1142 км). (Более)
| 2005 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:59:44 Ч. | Pondo, Themba | Rand AC | Весь: 248 | М: 239 | в.г. M40: 35 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:08:43 Ч. | Pondo, Themba | Rand AC | Весь: 333 | М: 321 | в.г. M40: 51 |
| 2004 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:07:59 Ч. | Pondo, Themba | Rand AC | Весь: 259 | М: 250 | в.г. M40: 40 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:46:21 Ч. | Pondo, Themba | Rand AC | Весь: 163 | М: 159 | в.г. M40: 26 |
| 2003 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:06:02 Ч. | Pondo, Themba | Rand AC | Весь: 295 | М: 282 | в.г. M35: 71 |
| 2002 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 17.06.2002 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:12:33 Ч. | Pondo, Themba | Rand AC | Весь: 295 | М: 283 | в.г. M35: 90 |
| 16.03.2002 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:32:35 Ч. | Pondo, Themba | Весь: 71 | М: 71 | в.г. M35: 19 | |
| 2001 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:57:06 Ч. | Pondo, Themba | Rand AC | Весь: 272 | М: 263 | в.г. M35: 70 |
| 17.03.2001 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:31:16 Ч. | Pondo, Themba | RAC | Весь: 59 | М: 58 | в.г. M35: 17 |
| 2000 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:57:36 Ч. | Pondo, Themba | Rand AC | Весь: 245 | М: 236 | в.г. M35: 65 |
| 1999 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 16.06.1999 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:19:11 Ч. | Pondo, Themba | Rand AC | Весь: 563 | М: 545 | в.г. M35: 143 |
| 1998 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 16.06.1998 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:06:11 Ч. | Pondo, Themba | Rand AC | Весь: 306 | М: 296 | в.г. M23: 157 |
| 1997 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 16.06.1997 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:58:05 Ч. | Pondo, Themba | Rand AC | Весь: 313 | М: 305 | в.г. M23: 174 |
| 1996 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 17.06.1996 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:29:18 Ч. | Pondo, Themba | Rand AC | Весь: 907 | М: 882 | в.г. M23: 479 |
| 1995 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 15.04.1995 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:24:48 Ч. | Pondo, Themba | Весь: 796 | М: 772 | в.г. M23: 414 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:31:16 |
|
3:46:21
(360/159) |
|
3:32:35
(229/73) |
3:31:16
(153/63) |
|
|
|
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | 1999 | 1998 | 1997 | 1996 | 1995 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 10 | 6:59:44 | 7:07:59 | 7:06:02 | 7:12:33 | 6:57:06 | 6:57:36 | 7:19:11 | 7:06:11 | 6:58:05 | 7:29:18 | |
| Om Die Dam 50km | 3 | 3:46:21 | 3:32:35 | 3:31:16 | ||||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:08:43 | 4:24:48 |