|
|
| Фамилия: | Mnothoza, Zisiwe |
|
|
| Клуб, Команда: | In Touch Walk/Run | ||
| Местожи́тельство: | Cape Town | ||
| год рождения: | 1982 | (в.г. немецкий: W40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: W40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 947745 | ||
24 Результаты поиска (17 мероприятия, 1160 км). (Более)
| 2025 | 3 мероприятия, 196 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:29:34 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | Sandf WP | Весь: 2037 | Ж: 149 | в.г. W40: 31 |
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:06:17 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | Sandf WP | Весь: 53 | Ж: 1 | в.г. W40: 1 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:18:34 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | Sandf Western Province | Весь: 1154 | Ж: 116 | в.г. W40: 24 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:10 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | Sandf Western Province | Весь: 1074 | Ж: 113 | в.г. W40: 24 |
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:28:29 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | Sandf WP | Весь: 2092 | Ж: 146 | в.г. W40: 36 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:31:49 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | Sandf Western Province | Весь: 1766 | Ж: 225 | в.г. W40: 31 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:02:05 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | Sandf Western Province | Весь: 1659 | Ж: 216 | в.г. W40: 31 |
| 2023 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:35:14 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | IN Touch Walk Run | Весь: 2250 | Ж: 167 | в.г. W40: 40 |
| 07.05.2023 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:15:23 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | IN Touch AC | Весь: 46 | Ж: 6 | в.г. W40: 2 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:23:32 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | IN Touch Walk Run | Весь: 935 | Ж: 90 | в.г. W40: 14 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:53:18 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | IN Touch Walk Run | Весь: 934 | Ж: 90 | в.г. W40: 14 |
| 2022 | 3 мероприятия, 196 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:18:37 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | IN Touch Walk Run | Весь: 2557 | Ж: 263 | в.г. W35: 63 |
| 22.05.2022 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:39:32 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | Intouch | Весь: 104 | Ж: 17 | в.г. W35: 3 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:46:43 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | IN Touch Walk Run | Весь: 1115 | Ж: 142 | в.г. W35: 29 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:20:15 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | IN Touch Walk Run | Весь: 1079 | Ж: 144 | в.г. W35: 32 |
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:19:30 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | In Touch Athletic Club | Весь: 11195 | Ж: 1748 | в.г. W35: 476 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:19:19 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | In Touch Walk Run | Весь: 4709 | Ж: 834 | в.г. W35: 203 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:25 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | In Touch Walk Run | Весь: 4637 | Ж: 833 | в.г. W35: 199 |
| 2018 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:50:58 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | In Touch Athletic Club | Весь: 5247 | Ж: 560 | в.г. W35: 152 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:29:17 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | In Touch Walk/Run | Весь: 2297 | Ж: 328 | в.г. W35: 94 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:53 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | In Touch Walk/Run | Весь: 2363 | Ж: 326 | в.г. W35: 94 |
| 2017 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:16:52 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | IN Touch Athletic Club | Весь: 5461 | Ж: 655 | в.г. W23: 177 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:07:15 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | In Touch Walk/Run | Весь: 3233 | Ж: 589 | в.г. W23: 173 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:45:21 Ч. | Mnothoza, Zisiwe | In Touch Walk/Run | Весь: 3240 | Ж: 613 | в.г. W23: 174 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:18:34 |
4:18:34
(347/105) |
4:31:49
(580/228) |
4:23:32
(407/105) |
4:46:43
(711/191) |
5:19:19
(2103/856) |
4:53:53
(962/366) |
5:07:15
(1400/630) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 8:29:34 | 8:28:29 | 8:35:14 | 9:18:37 | 11:19:30 | 9:50:58 | 10:16:52 |
| Two Oceans Marathon | 7 | 4:49:10 | 5:02:05 | 4:53:18 | 5:20:15 | 5:57:25 | 5:29:17 | 5:45:21 |
| KIA False Bay 50km | 3 | 4:06:17 | 4:15:23 | 4:39:32 |