| Фамилия: | Ndaba, Sifiso |
|
|
| Клуб, Команда: | Run Zone Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Johannesburg | ||
| год рождения: | 1978 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 941796 | ||
21 Результаты поиска (17 мероприятия, 1209.9 км). (Более)
| 2025 | 3 мероприятия, 196 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:54:05 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone AC | Весь: 10820 | М: 9205 | в.г. M45: 1173 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:37 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone AC | Весь: 683 | М: 587 | в.г. M45: 85 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:37 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone | Весь: 5763 | М: 4565 | в.г. M45: 499 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:10:45 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone | Весь: 5912 | М: 4624 | в.г. M45: 508 |
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:34:53 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone AC | Весь: 8834 | М: 7618 | в.г. M45: 1137 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:14:54 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone | Весь: 4588 | М: 3637 | в.г. M45: 497 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:35 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone | Весь: 4789 | М: 3747 | в.г. M45: 506 |
| 2023 | 2 мероприятия, 135 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:13:01 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone AC | Весь: 3860 | М: 3487 | в.г. M40: 671 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:30:01 Ч. | Ndaba, Sifiso | Runzone Athletics Club | Весь: 386 | М: 342 | в.г. M40: 80 |
| 2022 | 2 мероприятия, 163.3 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:41:54 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone AC | Весь: 3490 | М: 3059 | в.г. M40: 620 |
| 05.03.2022 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:17:39 Ч. | Ndaba, Sifiso | Весь: 335 | М: 270 | в.г. M40: 51 | |
| 2020 | 1 мероприятия, 73.3 км (Более) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:28:20 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone AC | Весь: 454 | М: 401 | в.г. M40: 95 |
| 2019 | 2 мероприятия, 160.3 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:43 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone AC | Весь: 7997 | М: 6990 | в.г. M40: 1643 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:41:56 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone AC | Весь: 887 | М: 715 | в.г. M40: 175 |
| 2018 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:33:05 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone AC | Весь: 8015 | М: 6926 | в.г. M35: 1594 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:24 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone Athletic Club | Весь: 5548 | М: 4325 | в.г. M35: 967 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:32 Ч. | Ndaba, Sifiso | Run Zone Athletic Club | Весь: 5799 | М: 4458 | в.г. M35: 988 |
| 2017 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:37:24 Ч. | Ndaba, Sifiso | Bankservafrica Athletics Club | Весь: 11493 | М: 9407 | в.г. M35: 2050 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:30 Ч. | Ndaba, Sifiso | Bankserv Athletic Club | Весь: 5869 | М: 4517 | в.г. M35: 918 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:32 Ч. | Ndaba, Sifiso | Bankserv Athletic Club | Весь: 6076 | М: 4624 | в.г. M35: 951 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:57:33 Ч. | Ndaba, Sifiso | Bankservafrica Athletics Club | Весь: 888 | М: 775 | в.г. M35: 201 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:57:33 |
5:26:37
(9240/4643) |
5:14:54
(7879/3904) |
|
|
|
|
5:39:24
(10184/5082) |
4:57:33
(5805/2469) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 10:54:05 | 10:34:53 | 9:13:01 | 9:41:54 | 10:39:43 | 10:33:05 | 11:37:24 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:10:45 | 5:54:35 | 6:24:32 | 6:25:32 | ||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 3 | 8:17:39 | 7:28:20 | 8:41:56 |





