| Фамилия: | Phala, Joyce Nthabiseng |
|
|
| Клуб, Команда: | Nedbank Running Club | ||
| Местожи́тельство: | Pretoria East | ||
| год рождения: | 1979 | (в.г. немецкий: W45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: W45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 941237 | ||
11 Результаты поиска (9 мероприятия, 535 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:58:13 Ч. | Phala, Joyce Nthabiseng | Team Vitality Athletics Gauteng North | Весь: 8979 | Ж: 2282 | в.г. W45: 263 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:53 Ч. | Phala, Joyce Nthabiseng | Team Vitality Athletics Gauteng North | Весь: 8643 | Ж: 2204 | в.г. W45: 252 |
| 2019 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:03:17 Ч. | Phala, Joyce Nthabiseng | Team Vitality - Gauteng North | Весь: 2130 | Ж: 419 | в.г. W35: 101 |
| 2018 | 3 мероприятия, 188 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:24:05 Ч. | Phala, Joyce Nthabiseng | Nedbank Running Club Gauteng North | Весь: 12723 | Ж: 2284 | в.г. W35: 575 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:04 Ч. | Phala, Joyce Nthabiseng | Nedbank Running Club Gauteng North | Весь: 1958 | Ж: 415 | в.г. W35: 94 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:47:57 Ч. | Phala, Joyce Nthabiseng | Nedbank Running Club | Весь: 2043 | Ж: 416 | в.г. W35: 101 |
| 2017 | 4 мероприятия, 241 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:14 Ч. | Phala, Joyce Nthabiseng | Nedbank Running Club Gauteng North | Весь: 12721 | Ж: 2434 | в.г. W35: 573 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:55:49 Ч. | Phala, Joyce Nthabiseng | Nedbank Running Club Gauteng North | Весь: 7355 | Ж: 1907 | в.г. W35: 417 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:34 Ч. | Phala, Joyce Nthabiseng | Nedbank Running Club Gauteng North | Весь: 7640 | Ж: 2058 | в.г. W35: 458 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:45:23 Ч. | Phala, Joyce Nthabiseng | Nedbank Running Club | Весь: 2049 | Ж: 403 | в.г. W35: 115 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:56:00 Ч. | Phala, Joyce Nthabiseng | Весь: 2376 | Ж: 491 | в.г. W35: 119 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:55:49 |
5:58:13
(3981/2261) |
6:03:17
(4599/2367) |
|
5:55:49
(3709/1994) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 5:47:57 | 5:45:23 | ||
| Om Die Dam 50km | 2 | 6:03:17 | 5:56:00 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:24:05 | 11:44:14 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:40:53 | 6:42:34 |