|
|
|
| Фамилия: | Mhlongo, Gift Zamani |
|
|
| Клуб, Команда: | Team Vitality Club CG | ||
| Местожи́тельство: | Johannesburg | ||
| год рождения: | 1984 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 941034 | ||
14 Результаты поиска (13 мероприятия, 876 км). (Более)
| 2025 | 3 мероприятия, 188 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:33:31 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Atletic Club GN | Весь: 14391 | М: 11846 | в.г. M40: 1556 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:19:08 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Club GN | Весь: 351 | М: 316 | в.г. M40: 42 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:29:16 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Весь: 810 | М: 679 | в.г. M40: 113 | |
| 2024 | 3 мероприятия, 185 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:25 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Atletic Club GN | Весь: 12410 | М: 10370 | в.г. M35: 1203 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 6:00:50 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Atletic Club GN | Весь: 466 | М: 409 | в.г. M35: 44 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:23:23 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Gauteng North Masters | Весь: 877 | М: 731 | в.г. M35: 96 |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:26:51 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Club CG | Весь: 12298 | М: 10012 | в.г. M35: 1394 |
| 2022 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:48:16 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Club CG | Весь: 6816 | М: 5667 | в.г. M35: 1015 |
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:11 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality - CG | Весь: 15465 | М: 12611 | в.г. M23: 2569 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:15:26 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Club CG | Весь: 10576 | М: 7698 | в.г. M23: 1658 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:01:06 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Club CG | Весь: 10721 | М: 7765 | в.г. M23: 1668 |
| 2018 | 1 мероприятия, 48 км (Более) | ||||
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:28:22 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality | Весь: 2614 | М: 2014 | в.г. M23: 433 |
| 2017 | 2 мероприятия, 135 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:43 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality - CG | Весь: 10687 | М: 8840 | в.г. M23: 2027 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:16:14 Ч. | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality | Весь: 1436 | М: 1191 | в.г. M23: 328 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:15:26 |
|
|
|
|
6:15:26
(16613/8143) |
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 11:33:31 | 11:16:25 | 11:26:51 | 10:48:16 | 11:54:11 | 11:22:43 | |
| Modern Athlete Irene Ultra | 4 | 5:29:16 | 5:23:23 | 6:28:22 | 5:16:14 | |||
| Tshwane North Ultra | 2 | 5:19:08 | 6:00:50 |