|
|
|
| Фамилия: | Makondo, Sydwell Themba |
|
|
| Клуб, Команда: | Titans Life Style Club | ||
| Местожи́тельство: | Pretoria | ||
| год рождения: | 1980 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 941031 | ||
17 Результаты поиска (15 мероприятия, 945 км). (Более)
| 2025 | 3 мероприятия, 186 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:24:53 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Team Vitality Atletic Club GN | Весь: 8156 | М: 7104 | в.г. M40: 1037 |
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 4:36:31 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Team Vitality Club GN | Весь: 249 | М: 221 | в.г. M40: 51 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:48:36 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Весь: 401 | М: 353 | в.г. M40: 74 | |
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:58:43 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Team Vitality Atletic Club GN | Весь: 11269 | М: 9495 | в.г. M40: 1405 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:21 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Team Vitality Athletics Gauteng North | Весь: 4923 | М: 3868 | в.г. M40: 591 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:46 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Team Vitality Athletics Gauteng North | Весь: 5228 | М: 4048 | в.г. M40: 612 |
| 2023 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:55 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Team Vitality Atletic Club GN | Весь: 7943 | М: 6767 | в.г. M40: 1186 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:51:22 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Team Vitality Athletics Gauteng North | Весь: 2529 | М: 2131 | в.г. M40: 379 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:36 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Team Vitality Athletics Gauteng North | Весь: 2527 | М: 2129 | в.г. M40: 379 |
| 2018 | 2 мероприятия, 138 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:09:48 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Titans Life Style Club | Весь: 11196 | М: 9309 | в.г. M35: 2094 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:07:44 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Titan Adventures | Весь: 2433 | М: 1897 | в.г. M35: 448 |
| 2017 | 4 мероприятия, 235 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:07:12 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Titans Life Style Club | Весь: 9091 | М: 7643 | в.г. M35: 1750 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:46 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Titans Life Style Athletics | Весь: 2381 | М: 1900 | в.г. M35: 360 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:15:37 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Titan Adventures | Весь: 1423 | М: 1183 | в.г. M35: 318 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:51:40 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Titans Life Style Club | Весь: 2214 | М: 1775 | в.г. M35: 420 |
| 2016 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:23 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Titans Life Style Athletics | Весь: 952 | М: 802 | в.г. M35: 148 |
| 2015 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:16:45 Ч. | Makondo, Sydwell Themba | Titans Lifestyle Club | Весь: 1373 | М: 1227 | в.г. M23: 276 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:51:22 |
|
5:18:21
(8279/4145) |
4:51:22
(4752/2023) |
|
5:51:40
(11940/5795) |
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:24:53 | 10:58:43 | 10:27:55 | 11:09:48 | 11:07:12 | ||
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 4:48:36 | 6:07:44 | 5:15:37 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:53:46 | 4:51:23 | |||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:58:46 | 5:35:36 |