|
|
|
| Фамилия: | Mhlongo, Golden Bk |
|
|
| Клуб, Команда: | SANDF AC - MPL | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1974 | (в.г. немецкий: M50) | |
| Да́та рождения: | 23.04.1974 | (в.г. международный: M50) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 935094 | ||
6 Результаты поиска (6 мероприятия, 343 км). (Более)
| 2019 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:08:45 Ч. | Mhlongo, Golden Bk | Sandf Athletic Club - CG | Весь: 1211 | М: 1066 | в.г. M40: 261 |
| 2014 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:09 Ч. | Mhlongo, Golden Bk | Sandf | Весь: 1626 | М: 1336 | в.г. M35: 231 |
| 2013 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 20.04.2013 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:09 Ч. | Mhlongo, Golden Bk | Весь: 1641 | М: 1337 | в.г. M35: 236 | |
| 2012 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:37:46 Ч. | Mhlongo, Golden Bk | SA NAT Defence Force | Весь: 2056 | М: 1663 | в.г. M35: 273 |
| 2006 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:59 Ч. | Mhlongo, Golden Bk | SANDF Mpumalanga | Весь: 4605 | М: 3727 | в.г. M23: 1048 |
| 2000 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:22:56 Ч. | Mhlongo, Golden Bk | SANDF AC - MPL | Весь: 4765 | М: 4399 | в.г. M23: 1740 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2019 | 2014 | 2013 | 2012 | 2006 | 2000 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2019 | 2014 | 2013 | 2012 | 2006 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 5:08:45 | 5:25:09 | 5:20:09 | 5:37:46 |