| Фамилия: | Phala, Dwinki |
|
|
| Клуб, Команда: | Sunninghill Striders Running Club | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1963 | (в.г. немецкий: M60) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M60) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 909368 | ||
15 Результаты поиска (10 мероприятия, 605 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:32 Ч. | Phala, Dwinki | Waterfall City Athletics Club | Весь: 10739 | М: 7767 | в.г. M60: 201 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:57:57 Ч. | Phala, Dwinki | Waterfall City Athletics Club | Весь: 10531 | М: 7609 | в.г. M60: 191 |
| 2024 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:32:43 Ч. | Phala, Dwinki | Waterfall City Athletics Club | Весь: 10413 | М: 7344 | в.г. M60: 213 |
| 2023 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:52 Ч. | Phala, Dwinki | Waterfall AC | Весь: 14167 | М: 11396 | в.г. M55: 664 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:09:49 Ч. | Phala, Dwinki | Waterfall City Athletics Club | Весь: 7722 | М: 5628 | в.г. M55: 346 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:55:17 Ч. | Phala, Dwinki | Waterfall City Athletics Club | Весь: 7722 | М: 5629 | в.г. M55: 347 |
| 2022 | 2 мероприятия, 138 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:49:08 Ч. | Phala, Dwinki | Waterfall AC | Весь: 11146 | М: 8885 | в.г. M55: 526 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:13:56 Ч. | Phala, Dwinki | Waterfallcity AC | Весь: 1206 | М: 947 | в.г. M55: 48 |
| 2019 | 2 мероприятия, 106 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:29:31 Ч. | Phala, Dwinki | Team Vitality Club CG | Весь: 11574 | М: 8266 | в.г. M55: 526 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:18:16 Ч. | Phala, Dwinki | Team Vitality Club CG | Весь: 11773 | М: 8391 | в.г. M55: 535 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:55:45 Ч. | Phala, Dwinki | Team Vitality - Central Gauteng | Весь: 2987 | М: 2282 | в.г. M55: 114 |
| 2017 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:23 Ч. | Phala, Dwinki | Team Vitality Club CG | Весь: 8863 | М: 6345 | в.г. M50: 696 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:26 Ч. | Phala, Dwinki | Team Vitality Club CG | Весь: 8981 | М: 6409 | в.г. M50: 700 |
| 2016 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:40 Ч. | Phala, Dwinki | SUNNING | Весь: 8377 | М: 6100 | в.г. M50: 647 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:51 Ч. | Phala, Dwinki | SUNNING | Весь: 8562 | М: 6223 | в.г. M50: 652 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:09:49 |
6:14:32
(14271/7909) |
6:09:49
(11767/6133) |
|
6:29:31
(17711/8788) |
6:11:23
(13884/7047) |
6:10:40
(13119/6828) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:57:57 | 6:55:17 | 7:18:16 | 6:56:26 | 6:56:51 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:48:52 | 11:49:08 |





