|
|
|
| Фамилия: | Koch, Karl-Heinz |
|
|
| Клуб, Команда: | Randburg Harriers | ||
| Местожи́тельство: | Johannesberg | ||
| год рождения: | 1981 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 908441 | ||
18 Результаты поиска (15 мероприятия, 957 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:13:20 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Pirates Road Running Club | Весь: 1954 | М: 1564 | в.г. M40: 198 |
| 2024 | 3 мероприятия, 187 км (Более) | ||||
| 07.09.2024 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 8:55:44 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Весь: 82 | М: 61 | в.г. M40: 6 | |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:50:55 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Pirates Road Running Club | Весь: 10264 | М: 8725 | в.г. M40: 1305 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:16:54 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Pirates Road Running Club | Весь: 939 | М: 815 | в.г. M40: 132 |
| 2023 | 2 мероприятия, 135 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:09:05 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Pirates Road Running Club | Весь: 6832 | М: 5912 | в.г. M40: 1051 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:10:20 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Pirates Road Running Club | Весь: 962 | М: 796 | в.г. M40: 150 |
| 2022 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:30:09 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Randburg Harriers | Весь: 9506 | М: 7679 | в.г. M40: 1380 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:30:07 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Randburg Harriers | Весь: 1765 | М: 1449 | в.г. M40: 280 |
| 2018 | 3 мероприятия, 196 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:59:53 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Randburg Harriers | Весь: 10752 | М: 8996 | в.г. M35: 2037 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:24 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Randburg Harriers | Весь: 3399 | М: 2835 | в.г. M35: 675 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:44 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Randburg Harriers | Весь: 3409 | М: 2814 | в.г. M35: 668 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:30 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Randburg Harriers | Весь: 787 | М: 699 | в.г. M35: 194 |
| 2017 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:26 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Randburg Harriers | Весь: 11305 | М: 9263 | в.г. M35: 2030 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:04 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Randburg Harriers | Весь: 4780 | М: 3761 | в.г. M35: 798 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:09:06 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Randburg Harriers | Весь: 4949 | М: 3847 | в.г. M35: 814 |
| 2016 | 2 мероприятия, 106 км (Более) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:15 Ч. | Koch, Karl-Heinz | RANDH | Весь: 5466 | М: 4265 | в.г. M23: 1069 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:22:50 Ч. | Koch, Karl-Heinz | RANDH | Весь: 5809 | М: 4462 | в.г. M23: 1120 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:31 Ч. | Koch, Karl-Heinz | Randburg Harriers | Весь: 1653 | М: 1380 | в.г. M23: 297 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:55:30 |
6:13:20
(14168/7832) |
5:16:54
(8111/4047) |
|
5:30:07
(6422/2987) |
4:55:30
(5409/2473) |
5:26:04
(9061/4140) |
5:38:15
(9872/4701) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 5 | 6:13:20 | 5:16:54 | 5:30:07 | 4:55:30 | 5:49:31 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 10:50:55 | 10:09:05 | 11:30:09 | 10:59:53 | 11:29:26 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:48:44 | 6:09:06 | 6:22:50 |