|
|
|
| Фамилия: | Zokoza, Sonwabile Kadeem |
|
|
| Клуб, Команда: | Spar Athletic Club EP | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1982 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 906336 | ||
17 Результаты поиска (11 мероприятия, 663 км). (Более)
| 2025 | 3 мероприятия, 196 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:00:38 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Spar Athletic Club EP | Весь: 6836 | М: 6024 | в.г. M40: 888 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:11:25 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Spar EC Running Club | Весь: 883 | М: 798 | в.г. M40: 146 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:35 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Spar EC Running Club | Весь: 1091 | М: 976 | в.г. M40: 178 |
| 01.02.2025 | NMB Gqeberha Ultra (RSA) | 50km | |||
| 4:07:02 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Весь: 35 | М: 34 | в.г. M40: 4 | |
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:37:27 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Spar Athletic Club EP | Весь: 9008 | М: 7751 | в.г. M40: 1178 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:03 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Spar EC Running Club | Весь: 2859 | М: 2393 | в.г. M40: 410 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:38 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Spar EC Running Club | Весь: 3328 | М: 2714 | в.г. M40: 446 |
| 2023 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:28:29 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Spar EC Running Club | Весь: 1267 | М: 1132 | в.г. M40: 219 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:02:37 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Spar EC Running Club | Весь: 1266 | М: 1131 | в.г. M40: 219 |
| 2019 | 2 мероприятия, 106 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:18:42 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Spar AC EP | Весь: 1021 | М: 931 | в.г. M35: 242 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:01 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Spar AC EP | Весь: 1103 | М: 989 | в.г. M35: 264 |
| 09.02.2019 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:03:04 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Sparec | Весь: 44 | М: 40 | в.г. M35: 9 |
| 2018 | 2 мероприятия, 106 км (Более) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:25:11 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Spar Athletic Club EP | Весь: 1176 | М: 1053 | в.г. M35: 295 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:03:38 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Spar Athletic Club EP | Весь: 1362 | М: 1202 | в.г. M35: 333 |
| 03.02.2018 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:11 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | Sparec | Весь: 93 | М: 89 | в.г. M35: 24 |
| 2016 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:07:04 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | SPAREC | Весь: 3126 | М: 2600 | в.г. M23: 675 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:52 Ч. | Zokoza, Sonwabile Kadeem | SPAREC | Весь: 3935 | М: 3162 | в.г. M23: 805 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:11:25 |
4:11:25
(1958/830) |
4:53:03
(5461/2588) |
4:28:29
(2977/1235) |
4:18:42
(2657/1000) |
4:25:11
(2683/1200) |
5:07:04
(6658/2866) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 4:49:35 | 5:35:38 | 5:02:37 | 4:54:01 | 5:03:38 | 5:54:52 |
| Bay Ultra 50 km | 2 | 4:03:04 | 4:45:11 | ||||
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:00:38 | 10:37:27 |