| Фамилия: | Ngcobo, Bongani |
|
|
| Клуб, Команда: | Capital City Active Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Pretoria | ||
| год рождения: | 1973 | (в.г. немецкий: M50) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M50) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 905156 | ||
23 Результаты поиска (17 мероприятия, 1206.6 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:18:25 Ч. | Ngcobo, Bongani | Inkamana AC | Весь: 12815 | М: 10721 | в.г. M50: 1000 |
| 2024 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:27:22 Ч. | Ngcobo, Bongani | Inkamana AC | Весь: 13515 | М: 11199 | в.г. M50: 1056 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:15:12 Ч. | Ngcobo, Bongani | Inkamana High Athletics Club | Весь: 4614 | М: 3656 | в.г. M50: 319 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:50:18 Ч. | Ngcobo, Bongani | Inkamana High Athletics Club | Весь: 4399 | М: 3471 | в.г. M50: 302 |
| 2023 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:02:52 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active AC | Весь: 6605 | М: 5741 | в.г. M45: 904 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:25:13 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active AC | Весь: 4269 | М: 3392 | в.г. M45: 527 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:03:34 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active AC | Весь: 4268 | М: 3392 | в.г. M45: 527 |
| 2022 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:16:19 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active AC | Весь: 8625 | М: 7015 | в.г. M45: 1257 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:38:32 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active AC | Весь: 2790 | М: 2199 | в.г. M45: 372 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:20:46 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active AC | Весь: 2776 | М: 2179 | в.г. M45: 368 |
| 2020 | 1 мероприятия, 73.3 км (Более) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:02:47 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active AC | Весь: 1679 | М: 1207 | в.г. M45: 172 |
| 2019 | 2 мероприятия, 129.3 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:26 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active AC | Весь: 8044 | М: 6079 | в.г. M45: 946 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:44 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active AC | Весь: 8203 | М: 6220 | в.г. M45: 965 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:59:20 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active | Весь: 1039 | М: 807 | в.г. M45: 127 |
| 2018 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:36:52 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active Athletic Club | Весь: 13972 | М: 11316 | в.г. M40: 2479 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:37 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active Athletic Club | Весь: 8258 | М: 6043 | в.г. M40: 1244 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:51 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active Athletic Club | Весь: 8494 | М: 6167 | в.г. M40: 1271 |
| 2017 | 3 мероприятия, 191 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:44:14 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active Athletic Club | Весь: 7761 | М: 6626 | в.г. M40: 1538 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:57 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Athletic Clubtive Athletic Club | Весь: 3508 | М: 2851 | в.г. M40: 618 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:49:32 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Athletic Clubtive Athletic Club | Весь: 3533 | М: 2844 | в.г. M40: 607 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:10:51 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active | Весь: 1319 | М: 1101 | в.г. M40: 234 |
| 2016 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:27:02 Ч. | Ngcobo, Bongani | Capital City Active Athletic Club | Весь: 11491 | М: 9320 | в.г. M40: 2026 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:52 Ч. | Ngcobo, Bongani | CCACT | Весь: 6519 | М: 4911 | в.г. M40: 1024 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:10:57 |
|
5:15:12
(7918/3926) |
5:25:13
(7886/3783) |
5:38:32
(7003/3333) |
|
5:54:44
(14182/6624) |
6:07:37
(13400/7141) |
5:10:57
(7245/3176) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:18:25 | 11:27:22 | 10:02:52 | 11:16:19 | 11:36:52 | 10:44:14 | 11:27:02 | ||
| Two Oceans Marathon | 7 | 5:50:18 | 6:03:34 | 6:20:46 | 6:35:26 | 6:53:51 | 5:49:32 | 6:31:52 | ||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 10:02:47 | 8:59:20 |