| Фамилия: | Mpanyane, Letsoko James |
|
|
| Клуб, Команда: | Arcadia Running Club | ||
| Местожи́тельство: | Pretoria | ||
| год рождения: | 1977 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 904549 | ||
13 Результаты поиска (13 мероприятия, 909 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 48 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:00:47 Ч. | Mpanyane, Letsoko James | Весь: 1220 | М: 960 | в.г. M45: 136 | |
| 2024 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:50 Ч. | Mpanyane, Letsoko James | Arcadia Running Club | Весь: 15249 | М: 12468 | в.г. M45: 1809 |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:47:24 Ч. | Mpanyane, Letsoko James | Arcadia Running Club | Весь: 9436 | М: 7923 | в.г. M45: 1267 |
| 2022 | 2 мероприятия, 138 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:47:08 Ч. | Mpanyane, Letsoko James | Akasia AC | Весь: 3624 | М: 3174 | в.г. M40: 640 |
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:40:15 Ч. | Mpanyane, Letsoko James | Arcadia Running Club | Весь: 324 | М: 279 | в.г. M40: 57 |
| 2019 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:23:46 Ч. | Mpanyane, Letsoko James | Arcadia Running Club | Весь: 6877 | М: 6066 | в.г. M40: 1428 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:42 Ч. | Mpanyane, Letsoko James | Arcadia Running Club | Весь: 849 | М: 768 | в.г. M40: 199 |
| 2018 | 2 мероприятия, 138 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:45:15 Ч. | Mpanyane, Letsoko James | Arcadia Running Club | Весь: 4834 | М: 4348 | в.г. M40: 1015 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:59:40 Ч. | Mpanyane, Letsoko James | Arcadia Athletic Club | Весь: 1044 | М: 895 | в.г. M40: 209 |
| 2017 | 3 мероприятия, 185 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:07 Ч. | Mpanyane, Letsoko James | Arcadia Running Club | Весь: 6839 | М: 5906 | в.г. M35: 1388 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:56 Ч. | Mpanyane, Letsoko James | Arcadia Running | Весь: 805 | М: 734 | в.г. M35: 154 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:22:53 Ч. | Mpanyane, Letsoko James | Arcadia Athletic Club | Весь: 424 | М: 387 | в.г. M35: 104 |
| 2016 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:58:25 Ч. | Mpanyane, Letsoko James | Arcadia Running Club | Весь: 9274 | М: 7726 | в.г. M35: 1638 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:44:50 | 10:47:24 | 9:47:08 | 10:23:46 | 9:45:15 | 10:42:07 | 10:58:25 | |
| Modern Athlete Irene Ultra | 4 | 6:00:47 | 4:40:15 | 4:59:40 | 4:22:53 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:51:42 | 4:42:56 |





