|
|
|
| Фамилия: | Ndinga, Nombongo |
|
|
| Клуб, Команда: | Ricoh Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Johannesburg | ||
| год рождения: | 1979 | (в.г. немецкий: W45) | |
| Да́та рождения: | 13.12.1979 | (в.г. международный: W45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 904235 | ||
11 Результаты поиска (10 мероприятия, 773 км). (Более)
| 2024 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:33:42 Ч. | Ndinga, Nombongo | Gauteng Social Development AC | Весь: 14073 | Ж: 2470 | в.г. W40: 367 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:43 Ч. | Ndinga, Nombongo | Gauteng Social Development Athletics Club | Весь: 6541 | Ж: 1578 | в.г. W40: 206 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:51 Ч. | Ndinga, Nombongo | Gauteng Social Development Athletics Club | Весь: 6374 | Ж: 1555 | в.г. W40: 207 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:54:39 Ч. | Ndinga, Nombongo | Весь: 1036 | Ж: 112 | в.г. W40: 17 | |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:31:43 Ч. | Ndinga, Nombongo | Department of Social Development | Весь: 8285 | Ж: 1261 | в.г. W40: 234 |
| 2022 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:48:01 Ч. | Ndinga, Nombongo | Department of Social Development | Весь: 6975 | Ж: 1183 | в.г. W40: 256 |
| 2019 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:45 Ч. | Ndinga, Nombongo | Lesedi Athletic Club | Весь: 7309 | Ж: 877 | в.г. W35: 267 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:08:31 Ч. | Ndinga, Nombongo | Lesedi Athletic Club | Весь: 1207 | Ж: 144 | в.г. W35: 41 |
| 2018 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:51:00 Ч. | Ndinga, Nombongo | Ricoh Athletic Club | Весь: 9889 | Ж: 1546 | в.г. W35: 381 |
| 2017 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:51:59 Ч. | Ndinga, Nombongo | Ricoh Athletic Club | Весь: 8281 | Ж: 1258 | в.г. W35: 307 |
| 2016 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:32:03 Ч. | Ndinga, Nombongo | Ricoh Athletic Club | Весь: 7426 | Ж: 1133 | в.г. W35: 261 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:35:43 |
5:35:43
(2887/1615) |
|
|
|
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 11:33:42 | 10:31:43 | 10:48:01 | 10:28:45 | 10:51:00 | 10:51:59 | 10:32:03 |