|
|
|
| Фамилия: | Maifo, Lympson Ngoako |
|
|
| Клуб, Команда: | Nedbank Running Club CG | ||
| Местожи́тельство: | Johannesburg | ||
| год рождения: | 1978 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 25.07.1978 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 90347 | ||
10 Результаты поиска (10 мероприятия, 637 км). (Более)
| 2017 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19.03.2017 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 3:55:02 Ч. | Maifo, Lympson Ngoako | Весь: 20 | М: 20 | в.г. M35: 3 | |
| 2016 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:20:56 Ч. | Maifo, Lympson Ngoako | Nedbank Running Club Gauteng North | Весь: 60 | М: 60 | в.г. M35: 21 |
| 2015 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:11:57 Ч. | Maifo, Lympson Ngoako | Nedbank Running Club . | Весь: 21 | М: 21 | в.г. M35: 9 |
| 2014 | 1 мероприятия, 68 км (Более) | ||||
| 05.10.2014 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 4:13:56 Ч. | Maifo, Lympson Ngoako | Nedbank Running Club CG | Весь: 4 | М: 4 | в.г. M35: 1 |
| 2012 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 30.09.2012 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 2:54:47 Ч. | Maifo, Lympson Ngoako | Весь: 6 | М: 6 | в.г. M23: 3 | |
| 2011 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 18.09.2011 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:04:00 Ч. | Maifo, Lympson Ngoako | Nedbank Running Club | Весь: 14 | М: 14 | в.г. M23: 10 |
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:41:18 Ч. | Maifo, Lympson Ngoako | Nedbank Running Club CG | Весь: 94 | М: 89 | в.г. M23: 45 |
| 2010 | 2 мероприятия, 100 км (Более) | ||||
| 24.10.2010 | eThekwini Township 2 Township Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:05:13 Ч. | Maifo, Lympson Ngoako | Весь: 6 | М: 6 | в.г. M23: 4 | |
| 19.09.2010 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:13:04 Ч. | Maifo, Lympson Ngoako | Nedbank | Весь: 13 | М: 13 | в.г. M23: 9 |
| 2009 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 27.09.2009 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:14:01 Ч. | Maifo, Lympson Ngoako | Powerade | Весь: 25 | М: 25 | в.г. M23: 19 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 2:54:47 |
|
|
|
|
2:54:47
(29/13) |
3:04:00
(69/37) |
3:13:04
(115/63) |
3:14:01
(78/29) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| City2City Ultra Marathon | 4 | 2:54:47 | 3:04:00 | 3:13:04 | 3:14:01 | ||||
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 6:20:56 | 6:11:57 | 6:41:18 |