Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Shongwe, Bongekile   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Manzini Striders 
Местожи́тельство: Manzini
год рождения: 1982 (в.г. немецкий: W40)
Да́та рождения: 00.00.0000 (в.г. международный: W40)
национальность: SWZ SWZ Свазиленд
RunnerID: 815216
 

8 Результаты поиска (8 мероприятия, 551 км).  (Более)

2019 1 мероприятия, 87 км  (Более)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:17:45 Ч. Shongwe, Bongekile Manzini Striders  Весь: 6513 Ж: 750 в.г. W35: 224
2018 3 мероприятия, 188 км  (Более)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:03:08 Ч. Shongwe, Bongekile Manzini Striders  Весь: 6066 Ж: 706 в.г. W35: 186
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:07:30 Ч. Shongwe, Bongekile   Весь: 1406 Ж: 250 в.г. W35: 62
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
4:56:54 Ч. Shongwe, Bongekile Manzini Striders  Весь: 947 Ж: 125 в.г. W35: 30
2017 2 мероприятия, 137 км  (Более)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:24:32 Ч. Shongwe, Bongekile Manzini Striders  Весь: 10620 Ж: 1835 в.г. W23: 472
22.04.2017 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:34:08 Ч. Shongwe, Bongekile Manzini Striders  Весь: 1948 Ж: 342 в.г. W23: 86
2016 2 мероприятия, 139 км  (Более)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:33:41 Ч. Shongwe, Bongekile Manzini Striders  Весь: 12157 Ж: 2364 в.г. W23: 594
16.04.2016 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:04:54 Ч. Shongwe, Bongekile Manzini Striders  Весь: 2695 Ж: 720 в.г. W23: 183

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2019 2018 2017 2016

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Down Run 4 10:17:45 10:03:08 11:24:32 11:33:41
Loskop Ultra Marathon 50km 3   5:07:30 5:34:08 6:04:54