|
|
|
| Фамилия: | Nkosi, Themba Patrick |
|
|
| Клуб, Команда: | Just Running AC | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1979 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 20.12.1979 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 800189 | ||
13 Результаты поиска (10 мероприятия, 912.868 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:13:07 Ч. | Nkosi, Themba Patrick | Just Running AC | Весь: 7521 | М: 6595 | в.г. M45: 844 |
| 2024 | 4 мероприятия, 406.934 км (Более) | ||||
| 21.07.2024 | The Icons Journey Marathon (RSA) | 103km | |||
| 15:31:53 Ч. | Nkosi, Themba Patrick | Just Running AC | Весь: 45 | М: 37 | в.г. M40: 6 |
| 19.-20.07.2024 | Washie 100 Miler (Cathcart route) (RSA) | 100mi | |||
| 24:28:42 Ч. | Nkosi, Themba Patrick | Just Running Athletics Club | Весь: 44 | М: 38 | в.г. M40: 10 |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:41:26 Ч. | Nkosi, Themba Patrick | Just Running AC | Весь: 5458 | М: 4883 | в.г. M40: 797 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:45:39 Ч. | Nkosi, Themba Patrick | Just Running AC | Весь: 2416 | М: 2062 | в.г. M40: 355 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:27:39 Ч. | Nkosi, Themba Patrick | Just Running AC | Весь: 2828 | М: 2342 | в.г. M40: 398 |
| 2023 | 3 мероприятия, 303.934 км (Более) | ||||
| 28.07.2023 | Washie 100 (RSA) | 100mi | |||
| 23:55:21 Ч. | Nkosi, Themba Patrick | Just Running Athletic CL | Весь: 64 | М: 55 | в.г. M40: 13 |
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:30:33 Ч. | Nkosi, Themba Patrick | Just Running AC | Весь: 4566 | М: 4078 | в.г. M40: 786 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:50:50 Ч. | Nkosi, Themba Patrick | Just Running AC | Весь: 2312 | М: 1962 | в.г. M40: 359 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:30:07 Ч. | Nkosi, Themba Patrick | Just Running AC | Весь: 2310 | М: 1961 | в.г. M40: 359 |
| 2019 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:51:16 Ч. | Nkosi, Themba Patrick | Team Vitality Club CG | Весь: 4031 | М: 3353 | в.г. M35: 788 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:11 Ч. | Nkosi, Themba Patrick | Team Vitality Club CG | Весь: 3998 | М: 3356 | в.г. M35: 799 |
| 2016 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 13.03.2016 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 4:41:00 Ч. | Nkosi, Themba Patrick | NRB Harriers | Весь: 46 | М: 43 | в.г. M35: 10 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:45:39 |
|
4:45:39
(4712/2232) |
4:50:50
(4708/2009) |
5:11:11
(8591/3580) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:13:07 | 9:41:26 | 9:30:33 | ||
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:27:39 | 5:30:07 | 5:51:16 | ||
| Washie 100 | 2 | 24:28:42 | 23:55:21 |