| Фамилия: | Tshilande, Mpho |
|
|
| Клуб, Команда: | SAPSLIM | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1978 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 788562 | ||
9 Результаты поиска (7 мероприятия, 515 км). (Более)
| 2019 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:25:11 Ч. | Tshilande, Mpho | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 3720 | М: 3421 | в.г. M40: 836 |
| 2018 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:11:07 Ч. | Tshilande, Mpho | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 1285 | М: 1220 | в.г. M35: 345 |
| 2017 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:39:44 Ч. | Tshilande, Mpho | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 1648 | М: 1557 | в.г. M35: 431 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:04:47 Ч. | Tshilande, Mpho | Saps Limpopo | Весь: 304 | М: 294 | в.г. M35: 71 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:00:32 Ч. | Tshilande, Mpho | Saps Limpopo | Весь: 460 | М: 432 | в.г. M35: 120 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:32:59 Ч. | Tshilande, Mpho | Saps Limpopo | Весь: 496 | М: 457 | в.г. M35: 127 |
| 2016 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:02:05 Ч. | Tshilande, Mpho | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 1108 | М: 1053 | в.г. M35: 304 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:11:37 Ч. | Tshilande, Mpho | SAPSLIM | Весь: 704 | М: 660 | в.г. M35: 190 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:49:39 Ч. | Tshilande, Mpho | SAPSLIM | Весь: 849 | М: 786 | в.г. M35: 214 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:00:32 |
|
|
4:00:32
(1215/495) |
4:11:37
(1897/709) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 9:25:11 | 8:11:07 | 8:39:44 | 8:02:05 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:32:59 | 4:49:39 |





