|
|
|
| Фамилия: | Ngqoba, Sizwe |
|
|
| Клуб, Команда: | REALGIJ | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1978 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 788540 | ||
10 Результаты поиска (6 мероприятия, 360 км). (Более)
| 2023 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:12:05 Ч. | Ngqoba, Sizwe | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 685 | М: 624 | в.г. M40: 129 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:07 Ч. | Ngqoba, Sizwe | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 684 | М: 623 | в.г. M40: 129 |
| 2019 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:40:49 Ч. | Ngqoba, Sizwe | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 249 | М: 231 | в.г. M40: 62 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:09:24 Ч. | Ngqoba, Sizwe | Real Gijimas Athletic Club | Весь: 249 | М: 231 | в.г. M40: 67 |
| 2017 | 2 мероприятия, 124 км (Более) | ||||
| 24.09.2017 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 5:32:56 Ч. | Ngqoba, Sizwe | Real Gijima | Весь: 38 | М: 35 | в.г. M35: 10 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:07:53 Ч. | Ngqoba, Sizwe | Real Gijimas | Весь: 600 | М: 553 | в.г. M35: 164 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:03 Ч. | Ngqoba, Sizwe | Real Gijimas | Весь: 658 | М: 600 | в.г. M35: 173 |
| 2016 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:06:03 Ч. | Ngqoba, Sizwe | REALGIJ | Весь: 576 | М: 540 | в.г. M35: 155 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:44:03 Ч. | Ngqoba, Sizwe | REALGIJ | Весь: 707 | М: 660 | в.г. M35: 186 |
| 2013 | 1 мероприятия, 68 км (Более) | ||||
| 21.09.2013 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 5:44:18 Ч. | Ngqoba, Sizwe | Весь: 70 | М: 61 | в.г. M23: 18 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2023 | 2019 | 2017 | 2016 | 2013 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:40:49 |
4:12:05
(1881/712) |
3:40:49
(619/248) |
4:07:53
(1571/626) |
4:06:03
(1566/579) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2023 | 2019 | 2017 | 2016 | 2013 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:44:07 | 4:09:24 | 4:42:03 | 4:44:03 | |
| Legends Marathon | 2 | 5:32:56 | 5:44:18 |