|
|
|
| Фамилия: | Mphanje, Hlompho |
|
|
| Клуб, Команда: | Mercury Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Rooderpoort | ||
| год рождения: | 1988 | (в.г. немецкий: W35) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: W35) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 776164 | ||
15 Результаты поиска (15 мероприятия, 1055 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:51:10 Ч. | Mphanje, Hlompho | Run Zone AC | Весь: 2961 | Ж: 238 | в.г. W35: 31 |
| 2024 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:24:10 Ч. | Mphanje, Hlompho | Run Zone AC | Весь: 4475 | Ж: 423 | в.г. W35: 60 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 4:57:43 Ч. | Mphanje, Hlompho | Run Zone AC | Весь: 180 | Ж: 11 | в.г. W35: 2 |
| 2022 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:15:07 Ч. | Mphanje, Hlompho | Run Zone AC | Весь: 2436 | Ж: 245 | в.г. W23: 38 |
| 2020 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:35:25 Ч. | Mphanje, Hlompho | Massmart Athletics Club | Весь: 326 | Ж: 35 | в.г. W23: 6 |
| 2019 | 3 мероприятия, 187 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:55:18 Ч. | Mphanje, Hlompho | Massmart Athletics Club - CG | Весь: 2688 | Ж: 185 | в.г. W23: 53 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:41:53 Ч. | Mphanje, Hlompho | Massmart Athletics Club | Весь: 647 | Ж: 46 | в.г. W23: 15 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:34:12 Ч. | Mphanje, Hlompho | Massmart Athletics Club | Весь: 372 | Ж: 41 | в.г. W23: 15 |
| 2018 | 2 мероприятия, 138 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:54:18 Ч. | Mphanje, Hlompho | Mercury Athletic Club | Весь: 2987 | Ж: 227 | в.г. W23: 67 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:37:10 Ч. | Mphanje, Hlompho | Mercury Athletic Club | Весь: 568 | Ж: 52 | в.г. W23: 18 |
| 2017 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:46:39 Ч. | Mphanje, Hlompho | Mercury Athletic Club | Весь: 4042 | Ж: 416 | в.г. W23: 125 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:06:12 Ч. | Mphanje, Hlompho | Весь: 1076 | Ж: 158 | в.г. W23: 57 | |
| 2016 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:53:51 Ч. | Mphanje, Hlompho | Mercury Athletic Club | Весь: 5057 | Ж: 610 | в.г. W23: 165 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:48 Ч. | Mphanje, Hlompho | Mercury Athletic Club | Весь: 1057 | Ж: 139 | в.г. W23: 48 |
| 2015 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:27 Ч. | Mphanje, Hlompho | Mercury Athletic Club | Весь: 8698 | Ж: 1476 | в.г. W23: 370 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:34:12 |
|
|
|
4:35:25
(203/35) |
4:34:12
(606/192) |
|
5:06:12
(1363/614) |
5:23:48
(1924/918) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 8 | 8:51:10 | 9:24:10 | 9:15:07 | 8:55:18 | 8:54:18 | 9:46:39 | 9:53:51 | 11:16:27 | |
| Om Die Dam 50km | 4 | 4:35:25 | 4:34:12 | 5:06:12 | 5:23:48 |