|
|
|
| Фамилия: | Sefularo, Refilwe |
|
|
| Клуб, Команда: | Team Vitality Atletic Club GN | ||
| Местожи́тельство: | Pretoria | ||
| год рождения: | 1984 | (в.г. немецкий: W40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: W40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 776116 | ||
23 Результаты поиска (23 мероприятия, 1410 км). (Более)
| 2025 | 3 мероприятия, 190 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:22:32 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality Atletic Club GN | Весь: 7988 | Ж: 1018 | в.г. W40: 162 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:13:48 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality Club GN | Весь: 317 | Ж: 31 | в.г. W40: 9 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:37:21 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality Atletic Club GN | Весь: 1263 | Ж: 193 | в.г. W40: 26 |
| 2024 | 3 мероприятия, 187 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:06:02 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality Atletic Club GN | Весь: 7132 | Ж: 851 | в.г. W35: 119 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:13:02 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality Atletic Club GN | Весь: 240 | Ж: 20 | в.г. W35: 3 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:30:51 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality Club GN | Весь: 1202 | Ж: 177 | в.г. W35: 24 |
| 2023 | 3 мероприятия, 185 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:04:22 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality Atletic Club GN | Весь: 6656 | Ж: 875 | в.г. W35: 156 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:29:57 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality Gauteng North | Весь: 1362 | Ж: 254 | в.г. W35: 32 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:22:35 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality Club GN | Весь: 941 | Ж: 146 | в.г. W35: 20 |
| 2022 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:53:47 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality Atletic Club GN | Весь: 7241 | Ж: 1247 | в.г. W35: 250 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:39:49 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality Club GN | Весь: 597 | Ж: 60 | в.г. W35: 13 |
| 2020 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:52:36 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality - Gauteng North | Весь: 503 | Ж: 57 | в.г. W35: 21 |
| 2019 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:23:19 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality - AGN | Весь: 11597 | Ж: 1836 | в.г. W23: 422 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:48 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality - Gauteng North | Весь: 776 | Ж: 102 | в.г. W23: 26 |
| 2018 | 4 мероприятия, 238 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:16:12 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality - AGN | Весь: 3664 | Ж: 313 | в.г. W23: 94 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:35:17 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality - AGN | Весь: 607 | Ж: 64 | в.г. W23: 17 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:35:43 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality | Весь: 542 | Ж: 48 | в.г. W23: 15 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:48:13 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality - Gauteng North | Весь: 644 | Ж: 70 | в.г. W23: 22 |
| 2017 | 3 мероприятия, 185 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:45:13 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality - AGN | Весь: 4039 | Ж: 415 | в.г. W23: 124 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:34:44 Ч. | Sefularo, Refilwe | Team Vitality | Весь: 612 | Ж: 72 | в.г. W23: 22 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:38:06 Ч. | Sefularo, Refilwe | Aerobics 4 all | Весь: 490 | Ж: 48 | в.г. W23: 20 |
| 2016 | 2 мероприятия, 98 км (Более) | ||||
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:09:58 Ч. | Sefularo, Refilwe | Aerobics 4 all | Весь: 736 | Ж: 100 | в.г. W23: 35 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:10:56 Ч. | Sefularo, Refilwe | Aerobics 4 all | Весь: 838 | Ж: 94 | в.г. W23: 31 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:38:06 |
5:37:21
(2846/1499) |
5:30:51
(2657/1453) |
5:22:35
(1966/874) |
4:39:49
(593/156) |
4:52:36
(334/55) |
5:00:48
(1351/479) |
4:48:13
(823/305) |
4:38:06
(570/222) |
5:10:56
(1373/592) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 9 | 5:37:21 | 5:30:51 | 5:22:35 | 4:39:49 | 4:52:36 | 5:00:48 | 4:48:13 | 4:38:06 | 5:10:56 |
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 10:22:32 | 10:06:02 | 10:04:22 | 10:53:47 | 11:23:19 | 9:16:12 | 9:45:13 | ||
| Modern Athlete Irene Ultra | 4 | 5:29:57 | 4:35:43 | 4:34:44 | 5:09:58 | |||||
| Tshwane North Ultra | 2 | 5:13:48 | 5:13:02 |