|
|
|
| Фамилия: | Dlangamandla, Sbonelo |
|
|
| Клуб, Команда: | Maxed Elite KZN | ||
| Местожи́тельство: | Boksburg | ||
| год рождения: | 1992 | (в.г. немецкий: M30) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M23) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 770597 | ||
6 Результаты поиска (6 мероприятия, 416 км). (Более)
| 2019 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:22:30 Ч. | Dlangamandla, Sbonelo | Весь: 30 | М: 30 | в.г. M23: 10 | |
| 2018 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:46:46 Ч. | Dlangamandla, Sbonelo | Nedbank Running Club Johannesburg | Весь: 127 | М: 121 | в.г. M23: 50 |
| 2017 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:08:08 Ч. | Dlangamandla, Sbonelo | Fitness From Africa Athletic Club | Весь: 215 | М: 205 | в.г. M23: 72 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:14:49 Ч. | Dlangamandla, Sbonelo | City of Ekurhuleni Athletic Club | Весь: 21 | М: 21 | в.г. M23: 10 |
| 2016 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 6:42:29 Ч. | Dlangamandla, Sbonelo | Rocky Road Runners Club | Весь: 125 | М: 121 | в.г. M23: 44 |
| 2015 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:31:54 Ч. | Dlangamandla, Sbonelo | Maxed Elite KZN | Весь: 30 | М: 30 | в.г. MU23: 1 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:14:49 |
3:22:30
(228/70) |
|
3:14:49
(108/51) |
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 6:46:46 | 7:08:08 | 6:42:29 | ||
| Om Die Dam 50km | 2 | 3:22:30 | 3:14:49 |