|
|
|
| Фамилия: | Mokwala, Makomane Michael |
|
|
| Клуб, Команда: | Irene Athletics | ||
| Местожи́тельство: | Pretoria | ||
| год рождения: | 1977 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 723663 | ||
32 Результаты поиска (25 мероприятия, 1599 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:01:53 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Waterfall AC | Весь: 1315 | М: 1221 | в.г. M45: 163 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:07:15 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Waterfall City Athletics Club | Весь: 773 | М: 704 | в.г. M45: 78 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:36:14 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Waterfall City Athletics Club | Весь: 714 | М: 645 | в.г. M45: 70 |
| 2024 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:16:40 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Waterfall AC | Весь: 546 | М: 506 | в.г. M45: 70 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:37 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Waterfall City Athletics Club | Весь: 748 | М: 680 | в.г. M45: 97 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:37:28 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Waterfall City Athletics Club | Весь: 684 | М: 618 | в.г. M45: 84 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:57:30 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Waterfall City AC | Весь: 111 | М: 104 | в.г. M45: 16 |
| 2023 | 3 мероприятия, 156 км (Более) | ||||
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:03:51 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Waterfall City Athletics Club | Весь: 151 | М: 139 | в.г. M45: 20 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:21:01 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Waterfall City Athletics Club | Весь: 873 | М: 792 | в.г. M45: 118 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:22 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Waterfall City Athletics Club | Весь: 872 | М: 791 | в.г. M45: 118 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:33 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Waterfall City AC | Весь: 1191 | М: 985 | в.г. M45: 158 |
| 2022 | 3 мероприятия, 196 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:26:18 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Athletics Club | Весь: 403 | М: 370 | в.г. M40: 81 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:46:02 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Athletics Club | Весь: 101 | М: 92 | в.г. M40: 15 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:10:19 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Athletics Club | Весь: 438 | М: 391 | в.г. M40: 87 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:41:57 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Athletics Club | Весь: 437 | М: 390 | в.г. M40: 82 |
| 2019 | 4 мероприятия, 243 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:24:56 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Athletics Club | Весь: 488 | М: 459 | в.г. M40: 124 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:25:40 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Road Running Club | Весь: 440 | М: 409 | в.г. M40: 111 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:58:33 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Road Running Club | Весь: 485 | М: 452 | в.г. M40: 119 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:45:44 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Athletics Club | Весь: 123 | М: 117 | в.г. M40: 29 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:04:11 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Road Running Club | Весь: 173 | М: 154 | в.г. M40: 35 |
| 2018 | 4 мероприятия, 246 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:40:37 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Athletics Club | Весь: 2082 | М: 1954 | в.г. M40: 457 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:57:53 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Athletics Club | Весь: 202 | М: 190 | в.г. M40: 44 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:05:24 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Road Running Club | Весь: 3067 | М: 2589 | в.г. M40: 571 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:26 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Road Running Club | Весь: 2675 | М: 2267 | в.г. M40: 503 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:16:55 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Road Running Club | Весь: 237 | М: 222 | в.г. M40: 53 |
| 2017 | 4 мероприятия, 243 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:08:20 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Athletics Club | Весь: 4845 | М: 4305 | в.г. M35: 1044 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:35:37 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Athletics | Весь: 83 | М: 82 | в.г. M35: 17 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:56:59 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Road Running Club | Весь: 409 | М: 385 | в.г. M35: 108 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:24:57 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Road Running Club | Весь: 374 | М: 350 | в.г. M35: 100 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:51:49 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Athletic Club | Весь: 117 | М: 110 | в.г. M35: 37 |
| 2016 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:47:06 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Athletics Club | Весь: 2318 | М: 2154 | в.г. M35: 570 |
| 2015 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:37:12 Ч. | Mokwala, Makomane Michael | Irene Athletics Club | Весь: 9865 | М: 8096 | в.г. M35: 1726 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:46:02 |
4:07:15
(1744/740) |
3:57:30
(1288/491) |
4:21:01
(2381/942) |
3:46:02
(729/245) |
3:58:33
(1344/503) |
4:16:55
(2074/913) |
3:51:49
(821/348) |
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 8 | 8:01:53 | 7:16:40 | 7:26:18 | 7:24:56 | 8:40:37 | 10:08:20 | 8:47:06 | 11:37:12 | |
| Two Oceans Marathon | 7 | 4:36:14 | 4:37:28 | 4:51:22 | 4:41:57 | 4:25:40 | 5:37:26 | 4:24:57 | ||
| Om Die Dam 50km | 6 | 3:57:30 | 5:34:33 | 3:46:02 | 4:04:11 | 4:16:55 | 3:51:49 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 4 | 4:03:51 | 3:45:44 | 3:57:53 | 3:35:37 |