|
|
|
| Фамилия: | Abrahams, Lana |
|
|
| Клуб, Команда: | Top Form Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Cape Town | ||
| год рождения: | 1972 | (в.г. немецкий: W50) | |
| Да́та рождения: | 02.07.1972 | (в.г. международный: W50) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 675392 | ||
13 Результаты поиска (8 мероприятия, 506 км). (Более)
| 2023 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 15.07.2023 | Cape Town Festival of Running 50 Km (RSA) | 50km | |||
| 8:52:32 Ч. | Abrahams, Lana | Topform AC | Весь: 213 | Ж: 97 | в.г. W50: 17 |
| 2019 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:37:00 Ч. | Abrahams, Lana | Top Form Athletic Club | Весь: 11853 | Ж: 3408 | в.г. W45: 530 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:24:14 Ч. | Abrahams, Lana | Top Form Athletic Club | Весь: 11990 | Ж: 3453 | в.г. W45: 534 |
| 2018 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:10:01 Ч. | Abrahams, Lana | Top Form Athletic Club | Весь: 8485 | Ж: 2298 | в.г. W45: 348 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:54:42 Ч. | Abrahams, Lana | Top Form Athletic Club | Весь: 8593 | Ж: 2360 | в.г. W45: 355 |
| 2017 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:42:32 Ч. | Abrahams, Lana | Topform Athletic | Весь: 6031 | Ж: 1415 | в.г. W40: 301 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:27:17 Ч. | Abrahams, Lana | Topform Athletic | Весь: 6300 | Ж: 1531 | в.г. W40: 328 |
| 2016 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:19:25 Ч. | Abrahams, Lana | Topform Athletic Club | Весь: 10771 | Ж: 1962 | в.г. W40: 477 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:53 Ч. | Abrahams, Lana | TOPforM | Весь: 5479 | Ж: 1236 | в.г. W40: 286 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:09 Ч. | Abrahams, Lana | TOPforM | Весь: 5615 | Ж: 1264 | в.г. W40: 289 |
| 2015 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:34:52 Ч. | Abrahams, Lana | Topform Athletic Club | Весь: 10176 | Ж: 1856 | в.г. W40: 448 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:23 Ч. | Abrahams, Lana | Top Form Athletic Club | Весь: 5129 | Ж: 1154 | в.г. W40: 270 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:37 Ч. | Abrahams, Lana | Top Form Athletic Club | Весь: 5123 | Ж: 1125 | в.г. W40: 265 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:37 |
8:52:32
(5217/2477) |
6:37:00
(6225/3461) |
6:10:01
(4551/2531) |
5:42:32
(2930/1491) |
5:40:09
(2580/1292) |
5:34:37
(2396/1149) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 7:24:14 | 6:54:42 | 6:27:17 | 6:18:53 | 6:15:23 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:19:25 | 11:34:52 |