| Фамилия: | Sepeng, Thembekile |
|
|
| Клуб, Команда: | Armscor Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Gauteng North | ||
| год рождения: | 1977 | (в.г. немецкий: W45) | |
| Да́та рождения: | 11.05.1977 | (в.г. международный: W45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 675165 | ||
19 Результаты поиска (13 мероприятия, 912 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:23:26 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | Весь: 13254 | Ж: 2213 | в.г. W45: 238 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:09 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | Весь: 9889 | Ж: 2639 | в.г. W45: 220 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:35 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | Весь: 9810 | Ж: 2654 | в.г. W45: 227 |
| 2024 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:04:08 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | Весь: 11616 | Ж: 1862 | в.г. W45: 233 |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:33:50 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | Весь: 8406 | Ж: 1288 | в.г. W45: 180 |
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:00:21 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | Весь: 10058 | Ж: 1435 | в.г. W40: 303 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:13 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | Весь: 7337 | Ж: 1671 | в.г. W40: 327 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:11 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor AC | Весь: 7163 | Ж: 1651 | в.г. W40: 327 |
| 2018 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:45:29 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | Весь: 4963 | Ж: 509 | в.г. W40: 106 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:34:49 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | Весь: 2548 | Ж: 378 | в.г. W40: 85 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:33 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | Весь: 2626 | Ж: 376 | в.г. W40: 83 |
| 2017 | 3 мероприятия, 191 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:42:55 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | Весь: 7134 | Ж: 984 | в.г. W40: 226 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:37 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | Весь: 3315 | Ж: 608 | в.г. W35: 155 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:46:46 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | Весь: 3345 | Ж: 638 | в.г. W35: 161 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:44:15 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | Весь: 769 | Ж: 97 | в.г. W35: 27 |
| 2016 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:30:42 Ч. | Sepeng, Thembekile | ARMSCOR | Весь: 4950 | Ж: 1035 | в.г. W35: 228 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:39 Ч. | Sepeng, Thembekile | ARMSCOR | Весь: 5055 | Ж: 1097 | в.г. W35: 245 |
| 2015 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:44 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | Весь: 4012 | Ж: 783 | в.г. W35: 189 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:03 Ч. | Sepeng, Thembekile | Armscor Athletic Club | Весь: 3939 | Ж: 785 | в.г. W35: 190 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:58:33 |
6:06:09
(4431/2618) |
|
|
5:47:13
(3571/1707) |
4:58:33
(1102/435) |
5:08:37
(1438/652) |
5:30:42
(2177/1053) |
5:18:44
(1768/783) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 11:23:26 | 11:04:08 | 10:33:50 | 11:00:21 | 9:45:29 | 10:42:55 | ||
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:51:35 | 6:25:11 | 5:34:49 | 5:46:46 | 6:12:39 | 5:55:03 |