| Фамилия: | Smook, Debra |
|
|
| Клуб, Команда: | Rand Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Sandton | ||
| год рождения: | 1973 | (в.г. немецкий: W50) | |
| Да́та рождения: | 14.05.1973 | (в.г. международный: W50) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 655886 | ||
10 Результаты поиска (9 мероприятия, 609 км). (Более)
| 2019 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:07:58 Ч. | Smook, Debra | Rand Athletic Club | Весь: 3130 | Ж: 224 | в.г. W45: 27 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:32 Ч. | Smook, Debra | Rand Athletic Club | Весь: 663 | Ж: 87 | в.г. W45: 9 |
| 2018 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:14:36 Ч. | Smook, Debra | Rand Athletic Club | Весь: 3522 | Ж: 293 | в.г. W45: 39 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:51:32 Ч. | Smook, Debra | Rand Athletic Club | Весь: 718 | Ж: 75 | в.г. W40: 17 |
| 2017 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:53 Ч. | Smook, Debra | Rand Athletic Club | Весь: 2081 | Ж: 318 | в.г. W40: 71 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:20:36 Ч. | Smook, Debra | Rand Athletic Club | Весь: 1940 | Ж: 293 | в.г. W40: 67 |
| 2016 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:42:21 Ч. | Smook, Debra | Rand Athletic Club | Весь: 4555 | Ж: 518 | в.г. W40: 125 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:13:15 Ч. | Smook, Debra | Rand Athletic Club | Весь: 873 | Ж: 98 | в.г. W40: 28 |
| 2015 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:23:59 Ч. | Smook, Debra | Rand Athletic Club | Весь: 5271 | Ж: 689 | в.г. W40: 173 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:32 Ч. | Smook, Debra | Rand Athletic Club | Весь: 1069 | Ж: 167 | в.г. W40: 30 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:47:53 |
4:56:32
(1188/415) |
4:51:32
(910/347) |
4:47:53
(805/328) |
5:13:15
(1464/641) |
5:23:32
(1955/901) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 4:56:32 | 4:51:32 | 5:13:15 | 5:23:32 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 9:07:58 | 9:14:36 | 9:42:21 | 10:23:59 |





