|
|
|
| Фамилия: | Yengwa, Sifiso |
|
|
| Клуб, Команда: | Randburg Harriers | ||
| Местожи́тельство: | Pretoria | ||
| год рождения: | 1980 | (в.г. немецкий: M45) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M45) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 655774 | ||
14 Результаты поиска (14 мероприятия, 947.3 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:15:31 Ч. | Yengwa, Sifiso | Randburg Harriers | Весь: 12580 | М: 10555 | в.г. M40: 1438 |
| 2024 | 3 мероприятия, 185 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:53:44 Ч. | Yengwa, Sifiso | Randburg Harriers | Весь: 16464 | М: 13368 | в.г. M40: 1807 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:56:15 Ч. | Yengwa, Sifiso | Randburg Harriers | Весь: 1349 | М: 1081 | в.г. M40: 119 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:04:16 Ч. | Yengwa, Sifiso | Randburg Harriers | Весь: 1406 | М: 1086 | в.г. M40: 160 |
| 2023 | 1 мероприятия, 48 км (Более) | ||||
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:32:25 Ч. | Yengwa, Sifiso | Randburg Harriers | Весь: 2110 | М: 1638 | в.г. M40: 285 |
| 2020 | 1 мероприятия, 73.3 км (Более) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:56:44 Ч. | Yengwa, Sifiso | Randburg Harriers | Весь: 1224 | М: 965 | в.г. M35: 185 |
| 2019 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:23 Ч. | Yengwa, Sifiso | Nedbank Running Club Gauteng North | Весь: 13182 | М: 10944 | в.г. M35: 2382 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:28:26 Ч. | Yengwa, Sifiso | Nedbank Running Club Gauteng North | Весь: 2608 | М: 2046 | в.г. M35: 442 |
| 2018 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:45:13 Ч. | Yengwa, Sifiso | Nedbank Running Club Gauteng North | Весь: 15475 | М: 12373 | в.г. M35: 2671 |
| 2016 | 3 мероприятия, 187 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:01:55 Ч. | Yengwa, Sifiso | Nedbank Running Club Gauteng North | Весь: 9559 | М: 7922 | в.г. M35: 1668 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:42:41 Ч. | Yengwa, Sifiso | Nedbank Running Club | Весь: 404 | М: 356 | в.г. M35: 91 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:31:56 Ч. | Yengwa, Sifiso | Nedbank Running Club Gauteng North | Весь: 1234 | М: 1060 | в.г. M35: 251 |
| 2015 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:23 Ч. | Yengwa, Sifiso | Nedbank Running Club Gauteng North | Весь: 11368 | М: 9193 | в.г. M23: 2222 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:13 Ч. | Yengwa, Sifiso | Nedbank Running Club Gauteng North | Весь: 593 | М: 524 | в.г. M23: 149 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:58:13 |
|
|
|
|
6:28:26
(17621/8729) |
|
5:31:56
(9275/4360) |
4:58:13
(5827/2305) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 11:15:31 | 11:53:44 | 11:38:23 | 11:45:13 | 11:01:55 | 11:48:23 | ||
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 6:04:16 | 6:32:25 | 4:42:41 | |||||
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:28:26 | 5:31:56 | 4:58:13 |