| Фамилия: | Xhongwana, Mmiselo |
|
|
| Клуб, Команда: | SANDF AC - KZN | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1969 | (в.г. немецкий: M55) | |
| Да́та рождения: | 13.08.1969 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 584108 | ||
4 Результаты поиска (4 мероприятия, 288 км). (Более)
| 2002 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:38 Ч. | Xhongwana, Mmiselo | Sandf Kwazulu Natal | Весь: 1317 | М: 1219 | в.г. M23: 483 |
| 2001 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 16.06.2001 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:52:54 Ч. | Xhongwana, Mmiselo | SANDF AC - KZN | Весь: 2901 | М: 2712 | в.г. M23: 1140 |
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:34:23 Ч. | Xhongwana, Mmiselo | DD Athletic Club | Весь: 777 | М: 740 | в.г. M23: 373 |
| 2000 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:20:21 Ч. | Xhongwana, Mmiselo | SANDF AC - KZN | Весь: 8431 | М: 7542 | в.г. M23: 2777 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2002 | 2001 | 2000 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2002 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 8:52:54 | 10:20:21 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:57:38 | 4:34:23 |