Select your language:
Crown of King Zvonimir race, Solin CRO   Hier könnte ihre Werbung stehen!  
Фамилия: Ngamlana, Mncedi   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Municipal Athletic Club 
Местожи́тельство: East London
год рождения: 1973 (в.г. немецкий: M50)
Да́та рождения: 25.03.1973 (в.г. международный: M50)
национальность: RSA RSA ЮАР
RunnerID: 577630
 

8 Результаты поиска (5 мероприятия, 305 км).  (Более)

2026 1 мероприятия, 56 км  (Более)
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:48:17 Ч. Ngamlana, Mncedi Buffalo City Municipal AC  Весь: 7909 М: 6040 в.г. M50: 540
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:32:52 Ч. Ngamlana, Mncedi Buffalo City Municipal AC  Весь: 8029 М: 6076 в.г. M50: 546
2015 2 мероприятия, 143 км  (Более)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
12:01:42 Ч. Ngamlana, Mncedi Municipal Athletic Club  Весь: 12915 М: 10364 в.г. M40: 2199
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:36:36 Ч. Ngamlana, Mncedi Municipal Athletics Club  Весь: 6721 М: 5017 в.г. M40: 1042
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:51:00 Ч. Ngamlana, Mncedi Municipal Athletics Club  Весь: 6458 М: 4885 в.г. M40: 1006
2014 2 мероприятия, 106 км  (Более)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:47:40 Ч. Ngamlana, Mncedi MUNAC  Весь: 7264 М: 5366 в.г. M40: 1128
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:07:13 Ч. Ngamlana, Mncedi MUNAC  Весь: 7550 М: 5587 в.г. M40: 1165
22.03.2014 Bruintjieshoogte Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:43:24 Ч. Ngamlana, Mncedi   Весь: 67 М: 58 в.г. M40: 19

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2026 2015 2014
50km 5:51:00  
5:51:00
(11464/5503) 		6:07:13
(12518/5898)

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2026 2015 2014
Two Oceans Marathon 3 6:32:52 6:36:36 6:47:40