| Фамилия: | Rock, Alexander |
|
|
| Клуб, Команда: | K Way VOB Running Club | ||
| Местожи́тельство: | Cape Town | ||
| год рождения: | 1988 | (в.г. немецкий: M35) | |
| Да́та рождения: | 16.11.1988 | (в.г. международный: M35) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 577123 | ||
8 Результаты поиска (5 мероприятия, 344 км). (Более)
| 2016 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:55:35 Ч. | Rock, Alexander | K Way VOB Running Club | Весь: 14327 | М: 11382 | в.г. M23: 2578 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:23 Ч. | Rock, Alexander | VOB | Весь: 7865 | М: 5791 | в.г. M23: 1395 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:57 Ч. | Rock, Alexander | VOB | Весь: 7625 | М: 5615 | в.г. M23: 1360 |
| 2015 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:45 Ч. | Rock, Alexander | K Way VOB Running Club | Весь: 10860 | М: 8827 | в.г. M23: 2138 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:03:05 Ч. | Rock, Alexander | K-Way VOB Running Club | Весь: 7481 | М: 5544 | в.г. M23: 1308 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:38 Ч. | Rock, Alexander | K-Way VOB Running Club | Весь: 7154 | М: 5307 | в.г. M23: 1254 |
| 2014 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:09:30 Ч. | Rock, Alexander | VOBKWAY | Весь: 4703 | М: 3688 | в.г. M23: 872 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:29:49 Ч. | Rock, Alexander | VOBKWAY | Весь: 4788 | М: 3777 | в.г. M23: 898 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:29:49 |
6:05:23
(12644/6486) |
6:03:05
(12707/6308) |
5:29:49
(9180/4008) |
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:45:57 | 6:42:38 | 6:09:30 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:55:35 | 11:44:45 |





