| Фамилия: | Gouws, Adele |
|
|
| Клуб, Команда: | Fish Hoek Athletic Club | ||
| Местожи́тельство: | Western Province | ||
| год рождения: | 1979 | (в.г. немецкий: W45) | |
| Да́та рождения: | 06.01.1979 | (в.г. международный: W45) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 576726 | ||
13 Результаты поиска (8 мероприятия, 448 км). (Более)
| 2024 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:13 Ч. | Gouws, Adele | Maverick Athletic Club | Весь: 5231 | Ж: 1158 | в.г. W45: 120 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:54 Ч. | Gouws, Adele | Maverick Athletic Club | Весь: 4951 | Ж: 1099 | в.г. W45: 113 |
| 2019 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:11:16 Ч. | Gouws, Adele | Fish Hoek Athletic Club | Весь: 4006 | Ж: 644 | в.г. W40: 130 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:05 Ч. | Gouws, Adele | Fish Hoek Athletic Club | Весь: 3443 | Ж: 545 | в.г. W40: 108 |
| 2017 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:47 Ч. | Gouws, Adele | Fish Hoek Athletic Club | Весь: 4836 | Ж: 1035 | в.г. W35: 240 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:10:23 Ч. | Gouws, Adele | Fish Hoek Athletic Club | Весь: 5005 | Ж: 1121 | в.г. W35: 263 |
| 2015 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:06:03 Ч. | Gouws, Adele | Fish Hoek Athletic Club | Весь: 2961 | Ж: 476 | в.г. W35: 108 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:43:59 Ч. | Gouws, Adele | Fish Hoek Athletic Club | Весь: 3039 | Ж: 523 | в.г. W35: 115 |
| 2014 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:19:31 Ч. | Gouws, Adele | FHOEK | Весь: 1813 | Ж: 237 | в.г. W35: 69 |
| 18.04.2014 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:46:21 Ч. | Gouws, Adele | FHOEK | Весь: 1934 | Ж: 247 | в.г. W35: 71 |
| 2006 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:08 Ч. | Gouws, Adele | Fish Hoek Athletic Club | Весь: 5188 | Ж: 1025 | в.г. W23: 292 |
| 2005 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:55 Ч. | Gouws, Adele | Fish Hoek AC | Весь: 4924 | Ж: 917 | в.г. W23: 265 |
| 2003 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:34 Ч. | Gouws, Adele | Fish Hoek Athletic Club | Весь: 5827 | Ж: 1060 | в.г. W23: 334 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2024 | 2019 | 2017 | 2015 | 2014 | 2006 | 2005 | 2003 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:46:21 |
5:21:13
(2219/1177) |
5:11:16
(1727/662) |
5:26:47
(2223/1073) |
5:06:03
(1231/482) |
4:46:21
(679/246) |
|
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2024 | 2019 | 2017 | 2015 | 2014 | 2006 | 2005 | 2003 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 8 | 5:55:54 | 5:43:05 | 6:10:23 | 5:43:59 | 5:19:31 | 6:23:08 | 6:07:55 | 6:43:34 |





