| Фамилия: | Ndzamba, Mphakathi |
|
|
| Клуб, Команда: | Midrand Striders | ||
| Местожи́тельство: | Kempton Park | ||
| год рождения: | 1970 | (в.г. немецкий: M55) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 575896 | ||
34 Результаты поиска (28 мероприятия, 1813.6 км). (Более)
| 2025 | 4 мероприятия, 242 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:45:00 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 15886 | М: 12930 | в.г. M50: 1229 |
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 5:45:12 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Strides | Весь: 705 | М: 585 | в.г. M50: 58 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:51 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 10054 | М: 7338 | в.г. M50: 642 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:11 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 9876 | М: 7204 | в.г. M50: 628 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:43:03 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Весь: 961 | М: 789 | в.г. M50: 78 | |
| 2024 | 3 мероприятия, 185 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:48 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 12370 | М: 10339 | в.г. M50: 951 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:25:36 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 879 | М: 733 | в.г. M50: 67 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:55:46 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Весь: 1042 | М: 930 | в.г. M50: 81 | |
| 2023 | 3 мероприятия, 191 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:06 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 11919 | М: 9748 | в.г. M50: 1007 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:55:37 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Весь: 6623 | М: 4927 | в.г. M50: 497 | |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:29 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Весь: 6622 | М: 4926 | в.г. M50: 497 | |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:49:34 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 1739 | М: 1374 | в.г. M50: 136 |
| 2020 | 1 мероприятия, 73.3 км (Более) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:42:25 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 1095 | М: 882 | в.г. M45: 120 |
| 2019 | 4 мероприятия, 266.3 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:39:25 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 7974 | М: 6972 | в.г. M45: 1134 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:35 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 4833 | М: 3957 | в.г. M45: 597 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:34 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 4547 | М: 3737 | в.г. M45: 563 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:30:19 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Весь: 1318 | М: 1113 | в.г. M45: 169 | |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 7:19:22 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Strides | Весь: 302 | М: 269 | в.г. M45: 42 |
| 2018 | 3 мероприятия, 196 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:51:43 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 5214 | М: 4659 | в.г. M45: 714 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:58:48 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 4242 | М: 3413 | в.г. M45: 517 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:19 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 4256 | М: 3451 | в.г. M45: 526 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:44 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Весь: 1919 | М: 1612 | в.г. M45: 213 | |
| 2017 | 4 мероприятия, 241 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:05:03 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 4825 | М: 4289 | в.г. M45: 620 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:56:19 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Country Striders | Весь: 2566 | М: 2138 | в.г. M45: 318 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:39 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Country Striders | Весь: 2499 | М: 2065 | в.г. M45: 312 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:43:48 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 762 | М: 666 | в.г. M45: 82 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:16:57 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 1285 | М: 1085 | в.г. M45: 141 |
| 2016 | 4 мероприятия, 243 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:04:51 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 5443 | М: 4764 | в.г. M45: 753 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:38:53 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 363 | М: 323 | в.г. M45: 44 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:08 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | MIDRAND | Весь: 1955 | М: 1714 | в.г. M45: 231 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:23:42 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | MIDRAND | Весь: 2040 | М: 1761 | в.г. M45: 234 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:41 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 446 | М: 411 | в.г. M45: 57 |
| 2015 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:57:54 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Midrand Striders | Весь: 12736 | М: 10234 | в.г. M40: 2171 |
| 2014 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:26:01 Ч. | Ndzamba, Mphakathi | Breakthru Midrand Striders | Весь: 9135 | М: 7494 | в.г. M40: 1593 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:45:41 |
6:07:51
(13671/7475) |
|
5:55:37
(10689/5453) |
|
5:20:35
(9772/4211) |
5:20:19
(8243/4027) |
4:56:19
(5659/2401) |
4:45:41
(4477/1816) |
|
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 9 | 11:45:00 | 11:15:48 | 11:22:06 | 10:39:25 | 9:51:43 | 10:05:03 | 10:04:51 | 11:57:54 | 11:26:01 | |
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:52:11 | 6:39:29 | 5:56:34 | 5:58:48 | 5:31:39 | 5:23:42 | ||||
| Modern Athlete Irene Ultra | 5 | 5:43:03 | 5:25:36 | 5:49:34 | 4:43:48 | 4:38:53 | |||||
| Om Die Dam 50km | 4 | 5:30:19 | 5:40:44 | 5:16:57 | 4:45:41 | ||||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 8:42:25 | 7:19:22 |





