|
|
|
| Фамилия: | Ramaru, Shonisani Leonard |
|
|
| Клуб, Команда: | Saps Limpopo | ||
| Местожи́тельство: | Thohoyandou | ||
| год рождения: | 1970 | (в.г. немецкий: M55) | |
| Да́та рождения: | 20.12.1970 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 575255 | ||
26 Результаты поиска (21 мероприятия, 1463 км). (Более)
| 2025 | 2 мероприятия, 140 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:02:49 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Limpopo Marathon Club | Весь: 6953 | М: 6123 | в.г. M50: 512 |
| 26.04.2025 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:36:21 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Limpopo Marathon Club | Весь: 358 | М: 322 | в.г. M50: 42 |
| 2024 | 2 мероприятия, 137 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:28:28 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | South African Police Service LIM | Весь: 4695 | М: 4229 | в.г. M50: 341 |
| 20.04.2024 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:25:47 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Limpopo Marathon Club | Весь: 233 | М: 213 | в.г. M50: 25 |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:45 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | South African Police Service LIM | Весь: 9559 | М: 8020 | в.г. M50: 810 |
| 2022 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:15:18 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | South African Police Service LIM | Весь: 4819 | М: 4133 | в.г. M50: 396 |
| 2019 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:35:23 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 4135 | М: 3776 | в.г. M45: 541 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:51:04 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Limpopo | Весь: 2563 | М: 2225 | в.г. M45: 318 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:28 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Limpopo | Весь: 2476 | М: 2140 | в.г. M45: 302 |
| 2018 | 2 мероприятия, 146 км (Более) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:57:24 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 2974 | М: 2750 | в.г. M45: 385 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:27:35 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Limpopo | Весь: 1301 | М: 1157 | в.г. M45: 154 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:00:08 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Limpopo | Весь: 1297 | М: 1147 | в.г. M45: 156 |
| 2017 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:04:36 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 2436 | М: 2258 | в.г. M45: 281 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:06:25 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Limpopo | Весь: 313 | М: 300 | в.г. M45: 25 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:11:37 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Limpopo | Весь: 691 | М: 633 | в.г. M45: 88 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:43:46 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Limpopo | Весь: 705 | М: 640 | в.г. M45: 92 |
| 2016 | 3 мероприятия, 195 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:51:27 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 2468 | М: 2280 | в.г. M45: 300 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:21:18 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Marathon | Весь: 419 | М: 383 | в.г. M45: 46 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:18 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | SAPSLIM | Весь: 1360 | М: 1228 | в.г. M45: 142 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:34 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | SAPSLIM | Весь: 1349 | М: 1225 | в.г. M45: 145 |
| 2015 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:26:23 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Athletic Club - Limpopo | Весь: 2757 | М: 2528 | в.г. M40: 528 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:41:16 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Marathon Club | Весь: 777 | М: 682 | в.г. M40: 130 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:35 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Limpopo | Весь: 2208 | М: 1913 | в.г. M40: 410 |
| 04.04.2015 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:31:41 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Saps Limpopo | Весь: 2325 | М: 1981 | в.г. M40: 431 |
| 2014 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:48:05 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | SAPS Vhembe Area - Limpopo | Весь: 3797 | М: 3405 | в.г. M40: 753 |
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:43:20 Ч. | Ramaru, Shonisani Leonard | Vhembe AC | Весь: 775 | М: 683 | в.г. M40: 116 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:11:37 |
|
|
|
|
4:51:04
(5972/2369) |
4:27:35
(2893/1311) |
4:11:37
(1837/731) |
4:30:34
(3270/1308) |
4:53:35
(5313/2058) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 10:02:49 | 9:28:28 | 10:48:45 | 10:15:18 | 9:35:23 | 8:57:24 | 9:04:36 | 8:51:27 | 9:26:23 | 9:48:05 |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 6 | 4:36:21 | 4:25:47 | 4:06:25 | 4:21:18 | 4:41:16 | 4:43:20 | ||||
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:26:28 | 5:00:08 | 4:43:46 | 5:05:18 | 5:31:41 |