|
|
|
| Фамилия: | Qongqo, Bongani |
|
|
| Клуб, Команда: | Entsika AC | ||
| Местожи́тельство: | Pietermaritzburg | ||
| год рождения: | 1985 | (в.г. немецкий: M40) | |
| Да́та рождения: | 00.00.0000 | (в.г. международный: M40) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 575087 | ||
12 Результаты поиска (12 мероприятия, 895 км). (Более)
| 2025 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 6:57:02 Ч. | Qongqo, Bongani | Entsika AC | Весь: 282 | М: 259 | в.г. M35: 56 |
| 2024 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:32:43 Ч. | Qongqo, Bongani | Entsika AC | Весь: 139 | М: 127 | в.г. M35: 30 |
| 2023 | 1 мероприятия, 87 км (Более) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 6:46:40 Ч. | Qongqo, Bongani | Entsika AC | Весь: 234 | М: 218 | в.г. M35: 53 |
| 2022 | 1 мероприятия, 90 км (Более) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:00:43 Ч. | Qongqo, Bongani | Entsika AC | Весь: 172 | М: 162 | в.г. M35: 47 |
| 2019 | 1 мероприятия, 52 км (Более) | ||||
| 06.04.2019 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 3:24:47 Ч. | Qongqo, Bongani | Nedbank AC | Весь: 5 | М: 5 | в.г. M23: 4 |
| 2018 | 1 мероприятия, 68 км (Более) | ||||
| 21.10.2018 | Legends Marathon (RSA) | 68km | |||
| 4:38:33 Ч. | Qongqo, Bongani | Весь: 19 | М: 19 | в.г. M23: 9 | |
| 2017 | 1 мероприятия, 52 км (Более) | ||||
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:29:18 Ч. | Qongqo, Bongani | Nedbank AC | Весь: 169 | М: 167 | в.г. M23: 56 |
| 2016 | 2 мероприятия, 141 км (Более) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 7:18:18 Ч. | Qongqo, Bongani | Nedbank Running Club KZN | Весь: 422 | М: 405 | в.г. M23: 147 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:32:22 Ч. | Qongqo, Bongani | Nedbank AC | Весь: 215 | М: 213 | в.г. M23: 78 |
| 2015 | 2 мероприятия, 139 км (Более) | ||||
| 31.05.2015 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:37:26 Ч. | Qongqo, Bongani | Nedbank Running Club KZN | Весь: 482 | М: 460 | в.г. M23: 170 |
| 19.04.2015 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 3:44:04 Ч. | Qongqo, Bongani | Nedbank AC | Весь: 19 | М: 19 | в.г. M23: 9 |
| 2014 | 1 мероприятия, 89 км (Более) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:36:03 Ч. | Qongqo, Bongani | Nedbank Running Club KZN | Весь: 1634 | М: 1547 | в.г. M23: 524 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 6:57:02 | 6:32:43 | 6:46:40 | 7:00:43 | 7:18:18 | 7:37:26 | 8:36:03 | |||
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 3 | 4:29:18 | 4:32:22 | 3:44:04 |