Select your language:
Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
Фамилия: Lao, Ka-Lai 劉嘉麗   Submit Personal Website Send Link 
Клуб, Команда: Whale Tummies 
Местожи́тельство:
год рождения: 1977 (в.г. немецкий: W45)
Да́та рождения: 15.03.1977 (в.г. международный: W45)
национальность: HKG HKG Гонконг
RunnerID: 550643
 

20 Результаты поиска (20 мероприятия, 1705.467 км).  (Более)

2023 1 мероприятия, 50 км  (Более)
11.11.2023 TransLantau 50 by UTMB (HKG) 50km
10:32:25 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 332 Ж: 90 в.г. W45: 10
2019 1 мероприятия, 115 км  (Более)
05.-07.01.2019 Ultra-Trail Tai Mo Shan (TTF) 115 Km (HKG) 115km
32:56:42 Ч. Lao, Ka-Lai Whale Tummies  Весь: 136 Ж: 35 в.г. W40: 14
2018 5 мероприятия, 400 км  (Более)
15.-16.12.2018 The North Face 100 Hong Kong (HKG) 100km
23:34:38 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 232 Ж: 33 в.г. W40: 8
24.11.2018 Mountain Range 50 - Tai Po Duo (HKG) 50km
10:47:41 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 53 Ж: 21 в.г. W40: 6
16.-18.11.2018 Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) 100km
20:51:32 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 486 Ж: 92 в.г. W40: 20
03.03.2018 TransLantau 50 Ultra Trail (HKG) 50km
10:11:16 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 342 Ж: 68 в.г. W40: 22
10.-11.02.2018 Garmin100 Hong Kong (HKG) 100km
28:35:57 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 220 Ж: 33 в.г. W40: 11
2017 4 мероприятия, 325.467 км  (Более)
17.-19.11.2017 Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) 100km
21:09:46 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 402 Ж: 50 в.г. W40: 16
08.-09.10.2017 Ferei Dark 45 (HKG) 45km
9:52:31 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 139 Ж: 29 в.г. W40: 6
10.-11.03.2017 TransLantau 100 Ultra Trail (HKG) 100km
26:21:20 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 320 Ж: 56 в.г. W35: 13
04.02.2017 The 9 Dragons - 50 Miles (HKG) 50mi
18:25:30 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 57 Ж: 14 в.г. W35: 1
2016 4 мероприятия, 370 км  (Более)
10.-11.12.2016 The North Face 100 Hong Kong (HKG) 100km
24:59:41 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 231 Ж: 37 в.г. W35: 8
18.-20.11.2016 Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) 100km
19:16:40 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 275 Ж: 33 в.г. W35: 8
29.10.2016 Lantau Trail race 70k (HKG) 70km
15:50:51 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 136 Ж: 34 в.г. W35: 8
23.-24.01.2016 Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) 100km
19:34:03 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 551 Ж: 70 в.г. W35: 13
2015 2 мероприятия, 200 км  (Более)
12.-13.12.2015 The North Face 100 Hong Kong (HKG) 100km
23:01:54 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 122 Ж: 17 в.г. W35: 7
17.-18.01.2015 Hong Kong 100 Ultra Trail Race (HKG) 100km
19:47:59 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 549 Ж: 83 в.г. W35: 25
2014 3 мероприятия, 245 км  (Более)
14.-16.11.2014 Oxfam Trailwalker Hong Kong (HKG) 100km
17:56:12 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 248 Ж: 36 в.г. W35: 11
18.-19.10.2014 45km Midnight Express (HKG) 45km
7:56:20 Ч. Lao, Ka-Lai   Весь: 60 Ж: 6 в.г. W35: 2
14.03.2014 TransLantau 100 Ultra Trail (HKG) 100km
28:10:06 Ч. Lao, Ka-Lai N/A  Весь: 241 Ж: 34 в.г. W35: 9

Личные рекорды

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.

 PB 2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014

Сравнительная таблица

сравнение результатов бега с неоднократным участием

   2023 2019 2018 2017 2016 2015 2014
Oxfam Trailwalker Hong Kong 4     20:51:32 21:09:46 19:16:40   17:56:12
The North Face 100 Hong Kong 3     23:34:38   24:59:41 23:01:54  
TransLantau 50 Ultra Trail 2 10:32:25   10:11:16        
TransLantau 100 Ultra Trail 2       26:21:20     28:10:06
Hong Kong 100 Ultra Trail Race 2         19:34:03 19:47:59