|
|
|
| Фамилия: | Mhlongo, Mirriam |
|
|
| Клуб, Команда: | Enduro Club | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1970 | (в.г. немецкий: W55) | |
| Да́та рождения: | 29.09.1970 | (в.г. международный: W55) | |
| национальность: | RSA  |
ЮАР | |
| RunnerID: | 515880 | ||
11 Результаты поиска (11 мероприятия, 695 км). (Более)
| 2012 | 1 мероприятия, 50 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 21.04.2012 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:29:30 Ч. | Mhlongo, Mirriam | Enduro | Весь: 2911 | Ж: 692 | в.г. W40: 129 |
| 2007 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:15 Ч. | Mhlongo, Mirriam | Enduro Athletic Club | Весь: 5829 | Ж: 1297 | в.г. W35: 314 |
| 2005 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 16.06.2005 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:40:24 Ч. | Mhlongo, Mirriam | Enduro Club | Весь: 7216 | Ж: 1037 | в.г. W23: 268 |
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:27 Ч. | Mhlongo, Mirriam | Enduro AC | Весь: 5246 | Ж: 1004 | в.г. W23: 294 |
| 2004 | 3 мероприятия, 193 км (Более) | ||||
| 16.06.2004 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:51:15 Ч. | Mhlongo, Mirriam | Enduro AC | Весь: 6921 | Ж: 901 | в.г. W23: 247 |
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:09:17 Ч. | Mhlongo, Mirriam | Enduro AC | Весь: 6291 | Ж: 1149 | в.г. W23: 366 |
| 20.03.2004 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:57:57 Ч. | Mhlongo, Mirriam | Enduro | Весь: 2596 | Ж: 493 | в.г. W23: 133 |
| 2003 | 3 мероприятия, 195 км (Более) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:31:35 Ч. | Mhlongo, Mirriam | Enduro Club | Весь: 6802 | Ж: 870 | в.г. W23: 241 |
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:54 Ч. | Mhlongo, Mirriam | Enduro Athletic Club | Весь: 5180 | Ж: 882 | в.г. W23: 283 |
| 15.03.2003 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:14:50 Ч. | Mhlongo, Mirriam | Enduro | Весь: 2631 | Ж: 364 | в.г. W23: 114 |
| 2002 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:11 Ч. | Mhlongo, Mirriam | Enduro Athletic Club | Весь: 5533 | Ж: 947 | в.г. W23: 309 |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2012 | 2007 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:57:57 |
|
|
|
5:57:57
(928/494) |
6:14:50
(801/363) |
|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2012 | 2007 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:45:15 | 6:16:27 | 6:09:17 | 6:24:54 | 6:28:11 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 10:40:24 | 10:51:15 | 10:31:35 | |||
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:57:57 | 6:14:50 |