| Фамилия: | Howes, Alain |
|
|
| Клуб, Команда: | Varsity Old Boys - WP | ||
| Местожи́тельство: | |||
| год рождения: | 1966 | (в.г. немецкий: M60) | |
| Да́та рождения: | 08.03.1966 | (в.г. международный: M55) | |
| национальность: | RSA ![]() |
ЮАР | |
| RunnerID: | 498337 | ||
12 Результаты поиска (12 мероприятия, 736 км). (Более)
| 2009 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:40:15 Ч. | Howes, Alain | VOBKWAY | Весь: 4958 | М: 3849 | в.г. M40: 757 |
| 2008 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 22.03.2008 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:55:59 Ч. | Howes, Alain | VOBKWAY | Весь: 3422 | М: 2759 | в.г. M40: 567 |
| 2007 | 2 мероприятия, 145 км (Более) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:36:03 Ч. | Howes, Alain | Varsity Old Boys - WP | Весь: 5754 | М: 5022 | в.г. M40: 979 |
| 07.04.2007 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:53:03 Ч. | Howes, Alain | Acsis Varsity Old Boys Running Club | Весь: 3406 | М: 2801 | в.г. M40: 545 |
| 2006 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:02:13 Ч. | Howes, Alain | Varsity Old Boys Running Club | Весь: 4440 | М: 3616 | в.г. M40: 721 |
| 2005 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 26.03.2005 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:12:06 Ч. | Howes, Alain | Varsity Old Boys Running Club | Весь: 5075 | М: 4118 | в.г. M35: 884 |
| 2004 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:10:07 Ч. | Howes, Alain | Varsity Old Boys Running Club | Весь: 6313 | М: 5158 | в.г. M35: 1124 |
| 2003 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 19.04.2003 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:03 Ч. | Howes, Alain | K-Way Vob Running Club | Весь: 5301 | М: 4377 | в.г. M35: 912 |
| 2002 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 30.03.2002 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:30 Ч. | Howes, Alain | K-Way VOB Running Club | Весь: 5027 | М: 4211 | в.г. M35: 933 |
| 2001 | 1 мероприятия, 56 км (Более) | ||||
| 14.04.2001 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:16 Ч. | Howes, Alain | K-Way Vob Running Club | Весь: 5258 | М: 4483 | в.г. M35: 1021 |
| 2000 | 2 мероприятия, 143 км (Более) | ||||
| 16.06.2000 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:36:35 Ч. | Howes, Alain | Acsis VOB Running Club | Весь: 16118 | М: 13694 | в.г. M23: 4659 |
| 22.04.2000 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:14:54 Ч. | Howes, Alain | Весь: 6868 | М: 5723 | в.г. M23: 1893 | |
Личные рекорды
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
В скобках указан годичный международный/национальный рейтинг.
| PB | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 |
|---|
Сравнительная таблица
сравнение результатов бега с неоднократным участием
| 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | 2002 | 2001 | 2000 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 10 | 6:40:15 | 5:55:59 | 5:53:03 | 6:02:13 | 6:12:06 | 6:10:07 | 6:28:03 | 6:16:30 | 6:07:16 | 6:14:54 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:36:03 | 11:36:35 |





